داء القطط (المقوسات) وخطرة على الحامل

داء المُقَوَّسَات هو مرض مُعدٍ يسببه كائن طفيلي يسمى التوكسوبلازما والتي تنتقل عن طريق براز القطط الى الناس . في معظم الأوقات ، لا تؤدي العدوى إلى ظهور أعراض ، ولكن إذا كان لدى الشخص جهاز مناعي ضعيف ، فمن المحتمل أن تظهر عليه علامات… اقرأ المزيد »داء القطط (المقوسات) وخطرة على الحامل

الفيتامينات للحامل

الفيتامينات للحامل: أي منها يجب تناولها

الفيتامينات للحامل مهمه جداً، فمن المهم خلال فترة الحمل أن تتناول المرأة الحامل بعض مكملات الفيتامينات والمعادن لضمان صحتها وصحة طفلها خلال هذه الفترة ، ومنع ظهور فقر الدم وفقدان العظام ، وكذلك عيوب الأنبوب العصبي للطفل، مما يساعد على تكوين الحمض النووي ونمو الجنين.… اقرأ المزيد »الفيتامينات للحامل: أي منها يجب تناولها

الإسهال عند الحامل

الإسهال عند الحامل: 4 أسباب رئيسية وكيفية التخلص منه

يعتبر الإسهال عند الحامل مشكلة شائعة نسبياً، فضلاً عن الاضطرابات المعوية الأخرى ، وعادةً ما ترتبط هذه الاضطرابات بالتغيرات في المستويات الهرمونية، وظهور عدم تحمل الطعام أو الإجهاد، لذلك فهي ليست عادةً علامة على شيء أكثر خطورة. ومع ذلك ، إذا كانت المرأة الحامل تعاني… اقرأ المزيد »الإسهال عند الحامل: 4 أسباب رئيسية وكيفية التخلص منه

علاج السعال للحامل

علاج السعال للحامل في المنزل

إليكي أفضل علاج السعال للحامل، وللعلم لا داعي للقلق. لان السعال أثناء الحمل أمر طبيعي ويمكن أن يظهر في أي وقت، حيث أن المرأة أثناء الحمل تعاني من تغيرات هرمونية تجعلها أكثر حساسية للحساسية والأنفلونزا وغيرها من المشاكل التي يمكن أن تسبب السعال. ما يمكنك… اقرأ المزيد »علاج السعال للحامل في المنزل

diabetes gestacional e o parto 50106 l

مخاطر الولادة في سكري الحمل

تتعرض النساء الحوامل المصابات بسكري الحمل لخطر متزايد من الولادة المبكرة ، والحاجة إلى تحريض المخاض ، وحتى فقدان الطفل ، بسبب فرط النمو. ومع ذلك ، يمكن تقليل هذه المخاطر عن طريق الحفاظ على مستويات السكر في الدم مضبوطة بشكل صحيح طوال فترة الحمل.… اقرأ المزيد »مخاطر الولادة في سكري الحمل

الفيتامينات للحامل

اعراض و علاجات الغازات للحامل

تتكرر الغازات في بداية الحمل وفي نهايته ، وذلك بسبب انخفاض حركات الأمعاء الناتجة عن المستويات الهرمونية المرتفعة ، والتي تعمل على استرخاء جميع أنسجة الجسم ، بما في ذلك الجهاز الهضمي، مما يجعل عملية الهضم أبطأ ويفضل تكوينها.  هذا الموقف لا يضر بالطفل ،… اقرأ المزيد »اعراض و علاجات الغازات للحامل

لتخفيف ألم الطلق عند الولادة

8 طرق طبيعية لتخفيف ألم الطلق عند الولادة

ينتج الألم أثناء المخاض عن تقلصات الرحم واتساع عنق الرحم ، والتي تشبه تقلصات الدورة الشهرية الشديدة التي تأتي وتختفي ، وتبدأ بشكل طفيف وتتزايد حدتها تدريجياً. أثناء المخاض ، يمكن تخفيف الألم من خلال الموارد الطبيعية ، أي دون الحاجة إلى الأدوية ، من… اقرأ المزيد »8 طرق طبيعية لتخفيف ألم الطلق عند الولادة

التهاب اللثة أثناء الحمل

علاج وأعراض التهاب اللثة أثناء الحمل

التهاب اللثة هو مرض فموي يتميز بالتهاب ونزيف اللثة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة ، وهو حالة شائعة جداً أثناء الحمل، خاصة بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث بعد الشهر الثاني من الحمل، والتي تجعل اللثة أكثر حساسية. إن التهاب اللثة أثناء الحمل الحمل ليس خطيراً وفي… اقرأ المزيد »علاج وأعراض التهاب اللثة أثناء الحمل

0 agua micelar 11

فوائد ماء ميسيلار للبشرة : مراجعة كاملة

ما هو ماء ميسيلار؟ ماء ميسيلار عبارة عن محلول سائل من الجزيئات التي يتم ترتيبها لتكوين مذيلات تحتوي على بنية ثنائية القطب ، مما يعني أنها تجذب الماء وتصده في نفس الوقت. وبهذه الطريقة تؤدي وظيفة التنظيف وإزالة الأوساخ . ماهي تركيبة مياة ميسيلار؟ يتميز بكونه مكونًا بشكل… اقرأ المزيد »فوائد ماء ميسيلار للبشرة : مراجعة كاملة

أدوية الغثيان للحامل

أدوية الغثيان للحامل – آمنة ومجربة

دعونا نتعرف اليوم على أهم أدوية الغثيان للحامل الآمنه جداً ومجربة، هناك العديد من العلاجات لعلاج الدوخة والغثيان وتقليل القيء أثناء الحمل، ومع ذلك لا يمكن استخدام العلاجات غير الطبيعية إلا تحت إشراف طبيب النساء والولادة، حيث لا ينبغي استخدام العديد منها أثناء الحمل بسبب… اقرأ المزيد »أدوية الغثيان للحامل – آمنة ومجربة

تمارين رياضية آمنة خلال الحمل

7 تمارين رياضية آمنة خلال الحمل

أفضل التمارين التي يمكن ممارستها أثناء الحمل هي المشي أو الإطالة ، حيث تساعدان في تقليل التوتر ومكافحة القلق وزيادة الثقة بالنفس. ومع ذلك ، يجب أن تتم ممارسة التمارين أثناء الحمل فقط تحت إشراف طبي ، لأنه في بعض الحالات لا ينصح بذلك ،… اقرأ المزيد »7 تمارين رياضية آمنة خلال الحمل

روتين المشي للنساء الحوامل

روتين المشي للنساء الحوامل

روتين المشي للنساء الحوامل يمكن إجراؤه طوال فترة الحمل. في هذا الروتين، يُنصح بالسير ما بين 15 إلى 40 دقيقة من 3 إلى 5 مرات في الأسبوع لنتعرف عليه.  بشكل عام، يجب على المرأة الحامل أن تمشي لمسافة قصيرة بوتيرة خفيفة في الأشهر الأولى من… اقرأ المزيد »روتين المشي للنساء الحوامل

كيف تتخلصين من الصداع اثناء الحمل

كيف تتخلصين من الصداع اثناء الحمل (ومتى تذهبين للطبيب)

من الطبيعي أن يظهر الصداع أثناء الحمل ، خاصةً خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يمكن أن يحدث هذا بسبب الاضطرابات الهرمونية والتعب واحتقان الأنف وانخفاض نسبة السكر في الدم والإجهاد والجوع. بشكل عام ، يميل الصداع أثناء الحمل إلى الانخفاض أو الاختفاء من الثلث… اقرأ المزيد »كيف تتخلصين من الصداع اثناء الحمل (ومتى تذهبين للطبيب)

Celulitis1

6 علاجات منزلية للتخلص من السيلوليت

السيلوليت هو احد أكبر المشاكل الجمالية التي تصيب 85-90٪ من النساء حول العالم ويصعب التعامل معها. هي تراكمات للدهون والسوائل موجودة في مناطق معينة والتي تظهر بعد البلوغ بسبب عوامل هرمونية. مظهره لا يعني أنه لا يمكن محاربته ، ولكن لتحقيق الفعالية المرجوة ، من… اقرأ المزيد »6 علاجات منزلية للتخلص من السيلوليت

refluxo na gravidez 34175 l

الارتجاع أثناء الحمل: الأعراض والأسباب والعلاج

يمكن أن يكون الارتجاع أثناء الحمل مزعجًا للغاية ويحدث بشكل أساسي بسبب نمو الطفل مما يتسبب في ظهور بعض الأعراض مثل حرقة المعدة والغثيان والتجشؤ المتكرر على سبيل المثال. نظرًا لأنه يعتبر حالة طبيعية ، فلا يلزم علاج محدد ؛ ومع ذلك ، قد يشير… اقرأ المزيد »الارتجاع أثناء الحمل: الأعراض والأسباب والعلاج

ejercicios contraindicados durante el embarazo 49548 l

التدريبات الممنوعة أثناء الحمل

التمارين التي لا ينبغي ممارستها أثناء الحمل هي تلك التي تنطوي على خطر إصابة البطن ، أو خطر السقوط ، أو تلك التي تسبب ضغطًا كبيرًا على بطن المرأة وظهرها. لذلك ، فإن التمارين التي يمنع استعمالها أثناء الحمل هي تمارين الجلوس ، والضغط ،… اقرأ المزيد »التدريبات الممنوعة أثناء الحمل

lacteos embarazo1

10 أطعمة لا تأكليها أثناء الحمل

أثناء الحمل تحب المرأه اصناف معينة من الاطعمه لم تكن تحبها قبل الحمل ، لكن بعض الأطعمة يمكن أن تضر بنمو الطفل وصحة الحمل. بالإضافة إلى المواد السامة مثل الكحول والسكر الزائد ، يجب تجنب الأطعمة مثل الأسماك النيئة والفواكه والخضروات التي لم يتم غسلها… اقرأ المزيد »10 أطعمة لا تأكليها أثناء الحمل

5f46dfcc664a51

أفضل العلاجات المنزلية الشائعة للإمساك

الإمساك مرض شائع جدًا يصيب العديد من الأشخاص في مرحلة ما من حياتنا. بسبب قلة حركة الأمعاء المنتظمة ، تصبح حركات الأمعاء صعبة ومؤلمة وهزيلة. يصبح البراز صلبًا ، وفي بعض الأحيان يمكن أن يحدث نزيف او حتى بواسير. يمكن أن تتطور هذه الحالة في… اقرأ المزيد »أفضل العلاجات المنزلية الشائعة للإمساك

16d8add7 c023 43cb be80 52f6a9a1c969 16 9 discover aspect ratio default 0

5 علاجات منزلية لتوديع قشرة الرأس

قشرة رأس واحدة من أكثر المشاكل الجمالية شيوعًا التي نواجهها . وتظهر عندما تنمو البكتيريا والفطريات على فروة الرأس، مما يسبب حكة مزعجة وتشكيل قشور جلدية جافة في الشعر. يمكن السيطرة على مشكلة قشرة الرأس باتباع سلسلة من الإجراءات الروتينية ومنتجات العناية بالشعر ، ولكن… اقرأ المزيد »5 علاجات منزلية لتوديع قشرة الرأس

dolor de muelas1

أفضل العلاجات المنزلية لوجع الأسنان

رعب، وجع أسنان ربما يكون من أكثر الآلام التي لا تطاق ،ألم شديدًا في بعض الحالات لدرجة أنه قد يتسبب في الإغماء. يمكن أن يكون سبب وجع الأسنان عدة أسباب. مثل تجويف يؤثر على عصب ، او  التهاب ، او وجع الأذن ، او بسبب… اقرأ المزيد »أفضل العلاجات المنزلية لوجع الأسنان

beneficios do omega 3 na gravidez 21735 l

فوائد أوميغا 3 أثناء الحمل وكيفية استهلاكه

يمكن أن يوفر الاستهلاك اليومي لأوميجا 3 أثناء الحمل فوائد لكل من الطفل والأم ، لأن هذه المغذيات تدعم نمو المخ والنمو البصري للطفل ، وتقلل من خطر إصابة الأم بالاكتئاب أثناء الحمل أو مضاعفات أخرى. وذلك لأن أوميغا 3 تؤدي وظائف مختلفة تشمل: نقل… اقرأ المزيد »فوائد أوميغا 3 أثناء الحمل وكيفية استهلاكه