المشروبات التي تخفظ دارجة حرارة الجسم

7 أنواع من المشروبات التي تخفض دارجة حرارة الجسم

للمساعدة في خفض الحمى، يمكنك استخدام المشروبات التي تخفض دارجة حرارة الجسم كشرب عصير برتقال أو عصير ليموناضة، حيث تعمل على زيادة المناعة وتسهيل توازن درجة حرارة الجسم. ومع ذلك، هناك طريقة أخرى ممتازة لخفض الحمى وهي التسبب في التعرق الشديد ، وشرب الشاي الدافئ لجعل الشخص يتعرق، مما يساعد على تقليل الحمى بسرعة.

تعرف على ما يجب القيام به لخفض حمى الطفل، حيث يجب ألا يتناول الأطفال شاي الأعشاب دون موافقة طبيب الأطفال.ط

المشروبات التي تخفض دارجة حرارة الجسم

إليك كيفية تحضير 7 أنواع مختلفة من الشاي التي تساعد على تقليل الحمى بشكل طبيعي عن طريق تعزيز التعرق. للعلاج الطبيعي، يجب استخدام وصفة واحدة فقط من الوصفات التالية:

1. مشروب مارسيلا لحفض الحرارة

مشروب الساخن من مارسيلا لخفض الحمى علاج منزلي ممتاز ، حيث أنه يحتوي على خصائص معرقّة تحفز التعرق ، مما يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم.

المكونات

  • 3 ملاعق كبيرة من مارسيلا.
  • 500 مل من الماء.

طريقة التحضير في المنزل 

لتحضير هذا العلاج المنزلي ، فقط أضف أوراق مارسيلا في وعاء به ماء مغلي ، وقم بتغطيته واتركه لينقع لمدة 20 دقيقة تقريبًا. يصفى ويشرب 1 كوب.

يقلل مارسيلا من الالتهاب ويزيد من الدورة الدموية على سطح الجلد ، مما يعزز التعرق ويساعد على خفض الحمى دون المساس بجهاز المناعة. ومع ذلك ، لا ينبغي شربه أثناء الحمل.

اقرا ايضاً: 10 اطعمة تخفض حرارة الجسم بشكل طبيعي

2.مشروب شاي الشوك المبارك

الحل الطبيعي الممتاز لخفض الحمى هو شرب شاي دافئ من الشوك المبارك ، واسمه العلمي الشوك المقدسلأنه يعزز التعرق ، وبالتالي يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم.

المكونات

  • 15 غرامًا من أوراق الشوك المباركة ؛
  • 1/2 لتر ماء.

طريقة التحضير في البيت

توضع أوراق الشوك المقدّس في قدر ويضاف الماء المغلي. ثم قم بتغطيته واتركه ينقع لمدة 3 إلى 5 دقائق ، ثم يصفى ويشرب كوبًا واحدًا من هذا الشاي يمكنك شرب ما يصل إلى 1 لتر من هذا الشاي يوميًا.

3. مشروب الريحان لخفض حرارة الجسم

يعتبر شاي الريحان الدافئ ممتازًا لخفض الحمى لأنه يؤدي إلى التعرق ، وبالتالي يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم.

المكونات

  • 20 ورقة ريحان طازج أو 1 ملعقة كبيرة من الأوراق المجففة ؛
  • 1 كوب ماء.

طريقة التحضير منزلياً

توضع المكوّنات في قدر وتُترك على نار خفيفة ، وتُغلى لمدة 5 دقائق. ثم اتركها تبرد ، صفيها واشربها.

يمكنك شرب شاي الريحان 4 إلى 5 مرات في اليوم لتقليل الحمى. ومع ذلك ، من المهم تبليل منشفة باردة ومسحها تحت الإبطين والجبهة ومؤخرة الفرد للمساعدة في تقليل الحمى. لا ينبغي تناول شاي الريحان أثناء الحمل. انظر الفوائد الصحية الأخرى للريحان.

7 أنواع من الشاي تساعد على خفض الحمى بشكل طبيعي

4. شاي الرماد

يساعد شاي الرماد في تقليل الحمى بفضل حقيقة أن هذا النبات الطبي له خصائص خافضة للحرارة ومضادة للالتهابات.

المكونات

  • 1 لتر من الماء
  • 50 غرام من قشر الرماد.

طريقة التحضير بالمنزل

ضع قشر الرماد في لتر واحد من الماء واتركه يغلي لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، يصفى ويشرب 3 أو 4 أكواب يوميًا حتى تهدأ الحمى.

5. مشروب الصفصاف الأبيض

يساعد شاي الصفصاف الأبيض على خفض الحمى بفضل حقيقة أن هذا النبات الطبي يحتوي على الساليسين في قشرته ، وهي مادة لها تأثير مضاد للالتهابات ومسكن ومضاد للحمى.

المكونات

  • 2-3 غرام من قشر الصفصاف الأبيض.
  • 1 كوب ماء.

طريقة التحضير بالبيت

ضع قشر الصفصاف الأبيض في الماء واتركه يغلي لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، يصفى ويشرب 1 كوب قبل كل وجبة.

7 أنواع من الشاي تساعد على خفض الحمى بشكل طبيعي

6. شاي الكافور لخفض الحمى

علاج منزلي آخر لخفض الحمى هو شاي الكافور، حيث أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومطهرة تساعد على خفض الحمى.

المكونات

  • 2 ملاعق كبيرة من أوراق الكينا.
  • 500 مل من الماء.

طريقة التحضير

اترك الماء يغلي ثم أضف أوراق الكافور. بعد الغليان ، يصفى ويشرب ما يصل إلى 4 أكواب في اليوم حتى تهدأ الحمى.

إذا كانت الحمى أعلى من 38.5 درجة مئوية أو استمرت لمدة 3 أيام ، يجب أن ترى الطبيب لأن العلاج بالعقاقير المضادة للفيروسات أو المضادات الحيوية قد يكون ضروريًا لعلاج الحمى.

اقرا ايضاً: 4 أمراض الصيف الشائعة وكيفية الوقاية منها

7. خفض حرارة الجسم بالأعشاب

يحتوي الشاي المصنوع من الزنجبيل والنعناع وزهرة المسنين على خصائص تزيد من التعرق ، مما يساعد على خفض الحمى بشكل طبيعي وآمن.

المكونات

  • 2 ملاعق صغيرة من الزنجبيل
  • 1 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع.
  • 1 ملعقة صغيرة من نبات البلسان المجفف.
  • 250 مل من الماء.

طريقة التحضير

قم بغلي الماء ثم قم بإضافته إلى وعاء حيث توجد الأعشاب ، وقم بتغطيته وترك الشاي لينقع لمدة 10 دقائق تقريبًا. يصفى ويشرب 1 كوب حوالي 3 إلى 4 مرات في اليوم. شاهد خصائص الزنجبيل والنعناع الأخرى.

 

علاج منزلي ممتاز للحمى هو وضع منشفة باردة مبللة على الجبهة والمعصمين الشخص. بمجرد أن تدفئ المنشفة، يجب نقعها في الماء البارد مرة أخرى.

هل كان المقال مفيد ؟