5 نصائح طبية لترطيب الشفايف الجافة في الشتاء

ترطيب الشفايف الجافة في الشتاء
لا أحد يحب الشفاه المتشققة والجافة! لذا تعلمي كيفية ترطيب الشفايف الجافة في الشتاء، أضيفي خطوة إضافية لتدليل شفتيك بهذه العلاجات المنزلية سهلة الاستخدام.

يرتبط فصل الشتاء بالبرودة والجفاف. والشفاه، مثل باقي الأجزاء، هي أيضًا جزء لا يتجزأ من أجسامنا وفي بعض الأحيان ينتهي بنا الأمر بإهمالها. يميل الطقس البارد والرياح الباردة إلى جعلها جافة ومتشققة وحتى الجلد قد يتقشر. لذا، يجب على الكل أن يعتني بشفايفه بمنتهى الجدية.

كيفية ترطيب الشفايف الجافة في الشتاء

إليك بعض النصائح الطبية لترطيب الشفايف الجافة في الشتاء واضافة نعومة صحية خلال موسم الشتاء بأكمله.

1. لا تلعقهم كثيرًا

من الميول البشرية الأساسية أن ينتهي بنا المطاف بلعق الشفاه كثيرًا في الشتاء لأن الشفايف تجف بسهولة. وهذا يؤدي إلى ظهور اللعاب على السطح مما يزيد من الضرر.

2. ضعي مرطب شفاه جيد النوعية

الطريقة الأسهل والأكثر شيوعًا للحفاظ على شفتيك صحية وناعمة هي استخدام مرهم عالي الجودة (خالٍ من البارابين والكحول) في الليل. شفتيك تخضع لتغذية وترطيب عميقين أثناء نومك.

3. إضافة طبقة واقية للشفاه

يوصى باستخدام واقي من الشمس مع عامل الحماية من الشمس، مع مرطب الشفايف أثناء الخروج من المنزل في النهار. يعمل عامل الحماية من الشمس كطبقة واقية لمنع تصبغها وتجفيفها.

4. حافظ على رطوبتك

من الواضح أنه إذا كان الجسم رطبًا بدرجة كافية، فستكون الشفاه كذلك. في الشتاء، لا نشعر بالعطش الشديد ولكن مسؤوليتنا أن نتحقق من عدد المرات التي نشرب فيها الماء في اليوم.

5.  قومي بالتقشر

قد يساعد التقشير اللطيف في إزالة الجلد الميت. جرب هذه العلاجات المنزلية الفعالة للغاية التي قد تساعد في تقشير شفتيك واستعادة النعومة الطبيعية.

ينصح باستخدام مقشر العسل والسكر (يفضل السكر البني) للشفاه الجافة والمتشققة. فهي غنية بمضادات الأكسدة ويمكن استخدامها أيضًا كبلسم للشفاه للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

طريقة الاستخدام: اخلطي العسل والسكر بنسبة 1: 2 وافركيها برفق على شفتيك لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

علاجات منزلية لترطيب الشفايف الجافة في الشتاء

مثل وجهك، تحتاج شفتيك أيضًا إلى مزيد من العناية. إذن، إليك بعض العلاجات البسيطة التي قد تساعدك في ترطيب الشفايف الجافة في فصل الشتاء :

1. زيت الليمون واللوز

مزيج من زيت الليمون واللوز فعال للغاية لتفتيح لون شفتيك. يوفر ترطيبًا وتنعيماً يجعلها ناعمة بشكل طبيعي ووردية اللون.

طريقة الاستخدام: خذي ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز، اعصري 2-3 قطرات من الليمون واتركيه لمدة 5 إلى 10 دقائق. اغسله بالماء الفاتر.

2. الزبادي للشفايف

واحدة من أكثر الطرق ملاءمة وغير مكلفة هي استخدام كريم الزبادي. تطبيق القليل من الزبادي فعال جدًا في الترطيب وإزالة التصبغ.

3. الحياة الصحية والنظام الغذائي المتوازن

بالإضافة إلى الحفاظ على مستوى الماء الصحيح داخل الجسم، من الضروري للغاية أن يكون لديك شهية كبيرة وأن تستهلك نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالعناصر الغذائية والمعادن.

الشفايف هي المنطقة الأكثر حساسية في جسمك، لذا فهي تستحق اهتمامك للحفاظ عليها بصحة جيدة. بالإضافة إلى الاختراقات المذكورة أعلاه ، يجب على المرء أن يكون حذرًا من التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية الضارة، والصبغات الكيميائية، ونتف بشرة شفتيك الجافة.

هل كان المقال مفيد ؟

شارك المقال :
Scroll to Top