echinacea flower

5 فوائد صحية لزهرة إشنسا

إشنسا تغزو العالم. يعتبر حاليًا أكثر الأعشاب الطبيعية شيوعًا في الولايات المتحدة. اسم النبات مشتق من كلمة “إشنسا” من الكلمة اليونانية “echinos” والتي تترجم إلى “القنفذ”. يشير الاسم غير المعتاد إلى رؤوس البذور المخروطية الشوكية التي تتشكل على نبات إشنسا.

يمكن تتبع تاريخ نبات إشنسا على طول الطريق إلى الأمريكيين الأصليين الذين استخدموا النبات لصفاته الطبية العديدة. وجد علماء الآثار دليلاً على أن الأمريكيين الأصليين استخدموا هذه العشبة بسهولة لأكثر من 400 عام لعلاج الجروح وتسمم الدم والالتهابات ومخفضات الحمى وأيضًا للعديد من الأمراض الأخرى. تعلم المستوطنون الأمريكيون أيضًا اللجوء إلى النبات لعلاج الحمى القرمزية والملاريا والدفتيريا والزهري طوال القرنين الثامن عشر والتاسع عشر. فقط عندما أصبحت المضادات الحيوية متاحة بسهولة انخفض استخدام النبات. ومع ذلك ، حدثت عودة ظهور النبات في ألمانيا خلال القرن العشرين. في الوقت الحاضر ، ظهرت الغالبية العظمى من البحث العلمي في المصنع من التجارب التي أجريت في ألمانيا والولايات المتحدة. يُعتقد أن هذه العشبة تقصر مدة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا ، وفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية. كما أنه يقلل من الانزعاج الناتج عن التهاب الحلق (التهاب الحلق) ، ويخفف من السعال ، ويخفف من الحمى. يُعتقد أيضًا أنه يعزز جهاز المناعة الذي يساعد الجسم في محاربة مجموعة متنوعة من العدوى والفيروسات والأمراض الأخرى.

نبات معمر ينمو في معظم أنحاء أمريكا الشمالية

عشبة معمرة ، نبات إشنسا ينمو في جميع أنحاء منطقة الغرب الأوسط من أمريكا الشمالية. هناك ثلاثة أنواع مميزة من إشنسا تستخدم عادة كمكمل عشبي ومصدر للعلاج الطبي: إشنسا أنجستيفوليا ، إشنسا باليدا ، وإشنسا بوربوريا. اعتمادًا على المنتج ، قد يحتوي على نوع واحد فقط من النبات أو عدة أنواع. يُعتقد أن لكل منها خصائص فعالة مختلفة تلعب أدوارًا مهمة عند دمجها لعلاج الأمراض المختلفة.

في موطنه الأصلي ، ينمو النبات المعمر بطريقة منتصبة ويحمل أزهارًا وردية أو أرجوانية. كل زهرة لها مخروط مركزي يظهر في ظلال إما البني أو الأرجواني. يحتوي المخروط على العديد من البذور ومزين بأشواك حادة.

echinacea flowers

المركبات الكيميائية للنبات

يحتوي المصنع على العديد من المواد الكيميائية مثل السكريات واللكاميدات والزيوت المتطايرة والفلافونويد والبروتينات السكرية. يوجد داخل نظام جذر النبات تركيزات عالية جدًا من الزيوت المتطايرة. يُعتقد أن الجزء الموجود فوق سطح الأرض من النبات ، الغني بالسكريات ، هو الأكثر فائدة من الناحية الصحية. وافقت ألمانيا على الجزء الموجود فوق سطح الأرض من النبات كعلاج مقبول لعدوى الجهاز التنفسي العلوي ونزلات البرد والتهابات المسالك البولية وجروح الشفاء البطيئة. تمت الموافقة على نظام جذر النبات كعلاج فعال لعدوى الإنفلونزا.

الفوائد الصحية العديدة للإشنسا

يعزز جهاز المناعة: أجرت جامعة كونيتيكت مؤخرًا دراسة فريدة عن العشبة المعروفة باسم التحليل التلوي. جمعت الدراسة نتائج 14 تجربة سريرية تضمنت مشاركة إجمالية قدرها 1300 مريض. كان هدف البحث هو معرفة مدى فعالية هذه العشبة في منع نزلات البرد. تمت دراسة 1600 مشارك إضافي لمعرفة ما إذا كانت العشبة تحد من مدة البرد. وكشفت الدراسة أن فرص الإصابة بنزلة برد انخفضت بنسبة 58 في المائة ، كما تم تقصير مدة الإصابة بالزكام بمجرد الإصابة به بمقدار 1.4 يوم. ويعتقد أن هذا نتيجة مباشرة لقدرة الأعشاب على تقوية جهاز المناعة.

    1. مضاد التهاب: في دراسة أجراها قسم علم الأمراض والطب المخبري في جامعة كولومبيا البريطانية في فانكوفر ، وجد باحثون بكندا أنه عند استهلاكها ، تسبب العشبة تحفيز السيتوكينات المسببة للالتهابات بحيث يمكن عكسها أو تخفيفها. ينصح الأشخاص الذين يعانون من حالات مرضية مزمنة الالتهابات ، مثل الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي ، قد يستفيدون من الاستهلاك اليومي للعشب. يمكن أن تكون الخصائص المضادة للالتهابات للعشب أيضًا أحد أسباب تقليل آلام التهاب الحلق وانسداد الأنف.
    2. مشاكل العين: أفاد معهد Nationa للعيون أن هذه العشبة تساعد في تخفيف التهاب العين الناجم عن التهاب القزحية. التهاب القزحية هو شكل من أشكال التهاب العين الذي يُترك دون علاج يدمر الأنسجة تدريجيًا.
    3. سرطان: أجرى قسم التشريح وبيولوجيا الخلية في جامعة ماكجيل في مونتريال في كيبيك بكندا بحثًا حديثًا وجد أن استخدام العشب مع عامل غير سام وغير مثبط للمناعة له نجاح كبير في علاج اللوكيميا. يشير هذا البحث إلى أنه يمكن أن يكون هناك وعد كبير عند استخدام هذه العشبة لعلاج أنواع السرطان الأخرى.
    4. مشاكل بشرة: تم استخدام العشب لتحسين مجموعة واسعة من مشاكل الجلد مثل:
  • لدغات مفصليات الأرجل
  • الجروح
  • أمراض الجلد الالتهابية
  • صدفية
  • لدغة الأفعى
  • التهابات الجلد
  • لسعات
  • الأكزيما

كيف تأخذ إشنسا

جرعات الأطفال

لا ينبغي أبدًا إعطاء طفلك أي مستحضر عشبي دون استشارة طبيب الأطفال أولاً لتحديد السلامة والجرعة الدقيقة. ينصح العديد من الأطباء بعدم استخدام العلاجات العشبية للأطفال لكن آخرين يتبنون الفكرة. إذا اخترت استخدام مستحضر لطفلك ، فعليك فقط استخدام المنتجات الخالية من الكحول.

جرعات البالغين

لتحفيز جهاز المناعة لمحاربة التهابات الجهاز التنفسي العلوي ونزلات البرد والإنفلونزا والتهابات المسالك البولية بشكل فعال ، يمكنك استخدام الأشكال التالية.

  • 1 إلى 2 جرام من الأعشاب أو الجذور المجففة في شكل شاي
  • 2 إلى 3 مل من مستخلص الصبغة
  • 6 إلى 9 مل من العصير
  • يجب أن تكون الصبغة 1: 5 من 1 إلى 3 مل (أي حوالي 20 إلى 90 نقطة)
  • 300 مجم من خلاصة البودرة
  • 75 مل (15 إلى 23 نقطة) من المستخلص الطازج المستقر

يمكن تناول جميع الجرعات المذكورة أعلاه ثلاث مرات يوميًا لمدة سبعة إلى 10 أيام. يمكن وضع الكريمات أو المراهم العشبية مباشرة على الجرح حسب الحاجة حتى تلتئم المنطقة.

الاحتياطات عند تناول إشنسا

لعدة قرون ، تحول المعالجون الطبيعيون إلى إشنسا لتعزيز وظائف الجسم وعلاج الأمراض. ومع ذلك ، لا يمكن إنكار أن العشبة تحتوي على مواد فعالة قد تسبب بعض الآثار الجانبية لدى المستخدمين. يمكن أن تتفاعل الخصائص الكيميائية للنبات مع الأدوية والأعشاب والمكملات الغذائية. يجب توخي الحذر الشديد عند استخدام هذه العشبة إذا كنت تعاني من بعض الحالات الصحية الأساسية مثل السل والسكري وسرطان الدم واضطرابات الكبد واضطرابات النسيج الضام والتصلب المتعدد وفيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز أو أي من أمراض المناعة الذاتية.

يعتقد البعض أن هذه العشبة تثبط فعالية بعض الأدوية. قبل تناول المكملات الطبيعية ، يجب عليك دائمًا التحدث إلى طبيبك للتأكد من أنه آمن للاستخدام إذا كنت تتناول حاليًا أدوية موصوفة.

يتوفر العشب في أشكال مختلفة مثل المستخلصات والأقراص والصبغات والمراهم والكبسولات. كما يتم بيعه أحيانًا مع الأعشاب الأخرى المعززة للصحة لمحاربة المشكلات الصحية المختلفة بسهولة أكبر. لسوء الحظ ، لا يتم إنشاء جميع المنتجات العشبية بنفس الطريقة. كشفت الدراسات أن نقاء العديد من المنتجات الغذائية لا يتم غالبًا كما هو مذكور على ملصق المنتج. في الواقع ، لا تحتوي بعض العلامات التجارية على مكونات نشطة على الإطلاق. يتم تسمية العديد من العلامات التجارية بشكل خاطئ ويفتقر بعضها ببساطة إلى الجودة الكافية للمكونات النشطة لإثبات فعاليتها.

مثل هذه المخاوف بشأن نقاء المنتج تدفع إلى المنزل حقيقة أن المستهلكين يجب أن يكونوا أذكياء ولا يشترون سوى المنتجات من الشركات ذات السمعة الطيبة. من الناحية المثالية ، يجب ضمان فعالية المكملات العشبية ، واختبارها من قبل مختبر مستقل ، ومصنوعة من أعشاب على الرف العلوي فقط.

الحساسية المحتملة

قد يعاني بعض الأفراد من ردود فعل تحسسية تجاه المكملات العشبية. تتراوح أعراض الحساسية من طفح جلدي بسيط إلى صدمة الحساسية المفرطة (رد فعل يهدد الحياة ويتميز بغلق الحلق وضيق التنفس والإغماء). يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الربو توخي الحذر الشديد بشأن استخدام هذه العشبة. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي نبات من عائلة الأقحوان (compositae) ، فيجب عليك تجنب تناول المكملات دون استشارة طبيبك أولاً.

  • في حالات نادرة ، قد يصاب بعض الأشخاص بالحمامي العقدية ، وهي حالة جلدية مؤلمة جدًا تحدث غالبًا لمرضى الإنفلونزا الذين يتناولون المكملات.
  • أبلغ بعض المستخدمين عن خدر ووخز في اللسان عند تناول الأعشاب عن طريق الفم.
  • كان هناك تقرير واحد عن إصابة فرد بالحمامي العقدية (حالة جلدية مؤلمة) بعد تناول إشنسا لعلاج الأنفلونزا.
  • عند تناوله عن طريق الفم ، قد يسبب إشنسا خدرًا مؤقتًا ووخزًا خفيفًا في اللسان.
  • إذا كنت حاملاً أو مرضعة فعليك استشارة طبيبك قبل تناول المكملات.

التفاعلات التي قد تحدث

إذا كنت تتناول الأدوية التالية ، فعليك الامتناع عن استخدام القنفذية ما لم ينصح طبيبك باستخدام المكملات العشبية.

  • إيكونازول: يستخدم بعض الناس هذه العشبة مع دواء إيكونازول ، وهو دواء مضاد للفطريات ، لعلاج عدوى الخميرة. عند تناول الأدوية المضادة للفطريات بالاقتران ، قد يبلغ الأشخاص عن معدل تكرار منخفض.
  • مثبطات المناعة: غالبًا ما تستخدم مثبطات المناعة لعلاج السرطان أو لتثبيط جهاز المناعة بعد أن يخضع الشخص لعملية زرع عضو. إشنسا يعزز وظيفة المناعة لذلك فهو يتعارض مع الأدوية المثبطة للمناعة ويجب على المرضى الذين يتناولون مثل هذه الأدوية تجنبها

هل كان المقال مفيد ؟