10 natural ways to lower uric acid levels feat 1280x7201 1

4 علاجات منزلية لتقليل حمض اليوريك المسبب للنقرس

علاج منزلي ممتاز للسيطرة على حمض البوليك هو شرب عصير الشمندر مع الجزر بانتظام ، وذلك لاحتوائه على الماء والمواد التي تساعد على تقليل تركيز حمض البوليك في الدم.

تشمل الخيارات الطبيعية الأخرى مثل شاي نبات القراص ، او استخدام مرهم زهرة العطاس يوميًا ، ووضع كمادات من نبات يسمى السنفيتون. لهذه الأعشاب الطبية خصائص تساعد المفصل المصاب على التعافي وتخفيف الأعراض وعدم الراحة.

1. عصير الشمندر مع الجزر

4 علاجات منزلية لتقليل حمض اليوريك

علاج منزلي ممتاز لحمض البوليك هو مزيج عصير البنجر والجزر والخيار والجرجير. تحتوي المكونات الموجودة في هذه العصائر على خصائص تساعد في التخلص من حمض البوليك الزائد في الجسم ، ويمكن أن تكون مكملًا علاجيًا ممتازًا للنقرس والتهاب المفاصل.

مكونات

  • 80 غرام من البنجر
  • 80 غرام من الجزر
  • 80 غرام من الخيار
  • 20 جرام من الجرجير.

التحضير

اخلط جميع المكونات. اشرب هذا المركز يوميا في الصباح وعلى معدة فارغة.

2. شاي نبات القُرَّاص

4 علاجات منزلية لتقليل حمض اليوريك

علاج منزلي آخر لحمض اليوريك هو شاي نبات القراص ، الذي له تأثير مضاد للالتهابات يحفز الدورة الدموية ويقلل من التورم في المنطقة.

المكونات

  • 1 ملعقة كبيرة من أوراق نبات القراص المجففة.
  • 150 مل من الماء المغلي.

التحضير

ضع الماء على الأوراق الجافة وانقعه لمدة 20 دقيقة. يصفى ويشرب عدة مرات في اليوم.

3. مرهم زهرة العطاس

4 علاجات منزلية لخفض حمض البوليك

مرهم زهرة العطاس ممتاز لتخفيف آلام المفاصل أو الآلام الناتجة عن كدمة أو نتوء أو كدمة ، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومسكنات.

المكونات:

  • 5 غرام من شمع العسل.
  • 45 مل من زيت الزيتون
  • 4 ملاعق كبيرة من أوراق زهرة العطاس والزهور.

تحضير:

ضعي المكونات في وعاء فوق حمام مائي واتركيها على نار هادئة لبضع دقائق. ثم نرفع عن النار ونترك المكونات في القدر لبضع ساعات لتتبل. قبل أن يبرد ، يجب تصفيته ، ثم قم بتخزين الجزء السائل في وعاء بغطاء. احتفظ بالحاوية في مكان جاف ومظلم وجيد التهوية.

4. كمادات السنفيتون

4 علاجات منزلية لتقليل حمض اليوريك

تساعد الكمادات المحضرة بالشَّاغَة او السنفيتون في استعادة التهاب المفاصل وتقليل التورم الموضعي ، لأن هذا النبات يحتوي على مادة نشطة تسمى الكولين تمنع تكون الوذمة وتساعد على الدورة الدموية للأنسجة المصابة. يحفز آلانتوين نمو الخلايا وتجديد الأنسجة ، بينما توفر العفص تأثيرًا مضادًا للميكروبات.

مكونات:

  • 2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مسحوق جذور السنفيتون ؛
  • ماء الدافئ لتشكيل عجينة.

التحضير:

اخلطي المسحوق بالماء بعناية لتكوين معجون ، ضعيه على قطعة قماش نظيفة وضعيه مباشرة على المنطقة المراد علاجها. اتركه للعمل لمدة ساعتين.

تنبيه: لا ينبغي استخدام هذا المستحضر على الجروح المفتوحة لأنه يمكن أن يكون سامًا ويسبب تهيج الجلد ومشاكل في الكبد ويعزز تطور السرطان.

لتقليل حمض اليوريك ، يجب أيضًا اتباع نظام غذائي ، حيث يتم تجنب الأطعمة التي تعزز إنتاج حمض اليوريك ، مثل اللحوم الحمراء والكبد والكلى والنقانق والمأكولات البحرية والفاصوليا والبازلاء والعدس وفول الصويا ، وكذلك السكر المكرر و المشروبات الكحولية.

هل كان المقال مفيد ؟