6yW25nwTr7VH5TGXDMXfsf1

3 علاجات منزلية لالتهاب الأنف

يعتبر شاي الكافور علاجًا منزليًا ممتازًا لاستكمال علاج التهاب الأنف ، ومن الوصفات الأخرى شاي النعناع و خل التفاح.

التهاب الأنف هو أحد مظاهر الحساسية ، وبالتالي ، بالإضافة إلى اتباع العلاج الذي يقترحه الطبيب ، يجب تجنب تراكم الغبار في المنزل أو مكان العمل ، وكذلك الحفاظ على البيئة جيدة التهوية دائمًا ، لتجنب انتشار الكائنات الحية الدقيقة. يمكن أن يفضّل حدوث أزمة جديدة للمرض.

قد يفيدك : كيفية فك انسداد الأنف بغسول الأنف

1. شاي الكافور

3 علاجات منزلية لالتهاب الأنف

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة من أوراق الكافور.
  • 1 كوب ماء مغلي.

طريقة التحضير:

ضع أوراق الكافور في كوب وقم بتغطيتها بالماء المغلي. يغطى ويبرد ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب لاحقًا.

الكافور له خصائص طبية مطهرة ، كونه مزيل احتقان أنفي ممتاز ، كما أنه يستخدم لمكافحة أمراض الجهاز التنفسي الأخرى ، مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.

الموانع: الكافور قوي ويمنع شربه للأطفال والنساء الحوامل والمرضعات.

قد يهمك : 7 نصائح لتقليل أعراض الإنفلونزا بشكل أسرع

2. شاي النعناع

3 علاجات منزلية لالتهاب الأنف

علاج منزلي جيد لالتهاب الأنف المزمن هو استنشاق أبخرة شاي النعناع ، لما له من خصائص تساعد على تسهيل إفرازات الأنف.

المكونات:

  • 60 غرام من النعناع
  • 1 لتر من الماء المغلي.

طريقة التحضير:

ضع النعناع في وعاء وقم بتغطيته بالماء المغلي. بعد ذلك ، قم بتغطية الرأس بمنشفة مفتوحة تغطي الوعاء أيضًا ، وانحني فوق الوعاء واستنشق بخار هذا الشاي لمدة 10 دقائق. تساعد هذه المنشفة على الاحتفاظ بالبخار في الشاي لفترة أطول.

قد يهمك هذا المقال : نصائح بعد عملية الجيوب الانفية

3. استخدم خل التفاح

3 علاجات منزلية لالتهاب الأنف

علاج منزلي جيد لالتهاب الأنف المزمن هو تناول خل التفاح بانتظام. وذلك لاحتوائه على فيتامينات ومعادن وإنزيمات تقوي جهاز المناعة وتقلل من أعراض التهاب الأنف المزمن.

المكونات:

طريقة التحضير:

استخدم هذا المقدار لتتبيل السلطة واستهلاكها يوميًا.

يؤدي التهاب الأنف المزمن إلى ظهور أعراض مثل العطاس المتتالي والسعال. باستخدام خل التفاح ، يمكن ملاحظة تحسن هذه الأعراض في غضون أيام قليلة. يمكن أيضًا الوقاية من المرض من خلال الرعاية الأساسية ، مثل الابتعاد عن المواد الكيميائية أو الغبار أو الأشياء التي تتراكم فيها العث.

هل كان المقال مفيد ؟