شاي لعلاج احتباس السوائل - أونيلا

3 أنواع من الشاي لعلاج احتباس السوائل

يزيد الشاي في حد ذاته من إنتاج البول، لذا يمكن للشاي المساعدة في مكافحة احتباس السوائل، والمساعدة في علاج تورم الجسم. ومع ذلك ، فإن بعض النباتات الطبية، عند استخدامها في شكل شاي، لها تأثير تصريف ممتاز ، كما في حالة اليانسون أو ذيل الحصان أو إكليل الجبل.

3 أنواع من الشاي لعلاج احتباس السوائل

دعونتا نتعرف على بعض من انواع الشاي مصنفة في انها يمكن ان تحارب وتعالج احتباس السوائل.يجب أن يشير الطبيب إلى أي شاي ينوي تناوله لمدة تزيد عن أسبوع واحد ، لأن بعضها ، خاصة تلك التي لها تأثير تصريف، يمكن أن تسبب تغيرات في توازن المعادن التي يمكن أن تؤثر على الصحة. انظر إلى طرق أخرى لمكافحة احتباس السوائل.

1. شاي اليانسون لمكافحة احتباس السوائل

شاي اليانسون لمكافحة احتباس السوائل - أونيلا

يعتبر شاي اليانسون علاجًا منزليًا جيدًا لإنهاء احتباس السوائل ، حيث يحتوي على مواد تساعد في التخلص من السوائل الزائدة داخل الخلايا عن طريق البول.

مكونات

  • 1 ملعقة كبيرة من اليانسون.
  • 1 كوب ماء.

التحضير

ضعي المكونات في قدر واتركيها تغلي لمدة 5 دقائق. ثم اتركه يبرد ويصفى. اشرب الشاي 3 مرات في اليوم بين الوجبات. يمكن تحلية الخليط بملعقة كبيرة من العسل.

يعتبر شاي اليانسون أيضًا خيارًا ممتازًا لمن يعانون من الإمساك وغازات الأمعاء الزائدة ، حيث أن لهذا النبات خصائص تعمل على الانقباضات اللاإرادية للأمعاء ، مما يسهل عملها والقضاء على البراز.

إقرأ ايضاً: كيفية التخلص من احتباس السوائل (5 استراتيجيات)

2. شاي ذيل الحصان للحد من احتباس السوائل

الشاي لمكافحة احتباس السوائل

علاج منزلي جيد آخر لاحتباس الماء هو شرب شاي ذيل الحصان ، لأن هذا النبات الطبي له خصائص مدرة للبول تعزز إنتاج البول ، وتزيل السوائل الزائدة من الجسم. تعرف على المزيد حول خصائص ذيل الحصان.

مكونات

  • 1 ملعقة كبيرة من ذيل الحصان.
  • 1 كوب ماء مغلي.

التحضير

أضف ذيل الحصان في الماء المغلي واتركه يرتاح لمدة 10 دقائق ، مغطى جيدًا. يصفى ويشرب بعد ذلك. يمكنك شرب ما يصل إلى 3 أكواب من شاي ذيل الحصان يوميًا.

يجب عدم تناول ذيل الحصان لأكثر من 7 أيام ، سواء أثناء الحمل أو في حالة القلب أو الفشل الكلوي.

قد يفيدك : 7 علاجات منزلية لعدوى المسالك البولية

3. شاي الروزماري للتخلص من احتباس السوائل

3. شاي الروزماري للتخلص من احتباس السوائل - أونيلا

إكليل الجبل هو نبات آخر له خصائص مدرة للبول يمكن استخدامها لتقليل احتباس السوائل في الجسم. ومع ذلك ، يجب تجنبه عند الأطفال والنساء الحوامل والرجال الذين يعانون من مشاكل البروستاتا.

مكونات

  • 3 ملاعق كبيرة من أوراق إكليل الجبل المجففة ؛
  • 1 كوب ماء مغلي

التحضير

ضع الأوراق داخل العرق بالماء المغلي وانتظر ما بين 5 إلى 10 دقائق. بعد ذلك ، صفيها وشربها. يمكن استخدام هذا الشاي ما بين 2 إلى 3 مرات في اليوم.

في بعض الأشخاص ، يمكن أن يسبب إكليل الجبل تهيجًا في المعدة عند تناوله بكميات كبيرة ، لذلك يجب أيضًا تجنبه في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.

لزيادة تأثير العلاج المنزلي، من المهم أيضاً تقليل تناول الملح والقيام بنشاط بدني منتظم ، مثل المشي ، على سبيل المثال.

هل كان المقال مفيد ؟