21 طريقة لتفتيح البشرة في أسبوع

21 طريقة لتفتيح البشرة في أسبوع اونيلا

إن الحصول على بشرة فاتحة وخالية من العيوب في جميع أنحاء الجسم هو حلم كل فتاة. من أجل هذا المطلب وضعنا لك 21 طريقة لتفتيح البشرة في أسبوع من مكونات منزلية. لا يزال الكثير من الناس يختارون إجراء علاجات باهظة الثمن وقد تضر في بعض الأحيان، مثل التقشير الكيميائي أو حقن فيتامين سي. وفي الحقيقة لا يمكن تبييض بشرتنا بأي علاج كيميائي.

 

21 طريقة لتفتيح البشرة في أسبوع طبيعياً

على الرغم من وجود بعض الطرق الكيماوية التي نجحت، إلا أنها ليست آمنة تماماً. جربي بعض من هذه العلاجات الطبيعية التي يمكنك القيام بها في المنزل لتفتيح البشرة في أسبوع فهي سهله وسريعة وآمنة في نفس الوقت

خلطات تبيض الوجه في أسبوع

جرب هذه العلاجات المنزلية التي يمكنك أن تجدها في مطبخك. كل شخص لديه نوع بشرة فريد، لذا تأكد من فهمك لحالة بشرتك فهذه الطرق على حسب نوع بشرة وجهك. يمكنك تجريب عدة أقتعة لتبييض الوجه حتى تجد واحدة تناسب بشرتك :

21 طريقة لتفتيح البشرة في أسبوع - أونيلا

خلطات تبيض الوجه في أسبوع

1. زيت جوز الهند للوجه

وقت التحضير: 5-40 دقيقة

يُعرف جوز الهند بأنه غذاء قوي للتطهير يعمل على تسريع نتائج الشفاء عن طريق التخلص من جميع السموم تمامًا. فوائد زيت جوز الهند للبشرة عديدة فله تأثير مماثل على الجسم ، وخاصة زيت جوز الهند البكر. زيت جوز الهند غني بحمض اللوريك ، والذي يعتبر من الدهون المشبعة الصحية التي سيتم تحويلها إلى مونولورين في الجسم - يعمل على قتل البكتيريا والفطريات والفيروسات ، وكذلك الأحماض الدهنية. إذا كانت بشرتك جافة ، فقط استخدم زيت جوز الهند كمرطب لوجهك أو بشرتك. في السوق، يمكن العثور على زيت جوز الهند البكر في زجاجات ، ولكن يمكنك أيضًا إنتاجه في المنزل .

كيف افعلها في البيت ! :

  • اتركي وعاءًا من حليب جوز الهند الذي تم عصره من 5 حبات جوز الهند طوال الليل.
  • قشري كريمة جوز الهند في الطبقة العلوية.
  • أشعلي النار على "مرتفع" ، وسخن مقلاة غير لاصقة فوق الموقد.
  • انقلي كريمة جوز الهند في مقلاة واقليها لمدة 30-40 دقيقة حتى يصبح لون جوز الهند بنيًا، ثم ضعيها على كوب من خلال مصفاة. يمكن أن تنتج خمس حبات جوز الهند حوالي 300 مل من زيت جوز الهند.
  • دعيها تبرد قبل أن نتمكن من وضعها في زجاجة زجاجية
  • يمكنك مزج ملعقتين كبيرتين (ملعقة كبيرة) من زيت جوز الهند مع بضع قطرات من عصير الليمون الطازج ، وتقليب واستخدام كرة قطنية للمساعدة في تفتيح منطقة الوجه والرقبة.
  • اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.

تحذير: تجنب ملامسة الشمس مباشرة بعد تطبيق هذا العلاج، لذلك يفضل استخدامه قبل النوم ليلاً. يمكنك أيضاً وضعه على بشرة الجسم.

2. صودا الخبز لتفتيح البشرة

وقت التحضير: 5 دقائق

إذا رأيت لون بشرتك غير متجانس، خاصةً اذا كان أغمق قليلاً في منطقة الأنف، فمن المحتمل أن تكون هناك أوساخ تسد مسامك. لحسن الحظ، يتكون مكون الخبز هذا من جزيئات دقيقة من موازن الصوديوم ودرجة الحموضة قادرة على إزالة خلايا الجلد الميتة وحتى بشرة الجلد. يمكن لمكونات صودا الخبز أيضًا أن تمنع التهاب الجلد.

اصنعها بنفسك في المنزل :

  • اغسلي وجهك بالماء الفاتر لفتح المسام
  • اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع الماء حسب النسبة
  • يوضع على منطقة البشرة باهتة، على سبيل المثال في منطقة T. اتركيه يجف لمدة 2-3 دقائق، ثم اشطفه بالماء البارد وجفف الجلد.

 صودا الخبز مفيدة أيضاً لتقليص المسام. افعل ذلك ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة أكثر فعالية.

تحذير: يوصى باستخدامه للبشرة الجافة. يمكن للأشخاص ذوي البشرة الدهنية وضع مزيج من صودا الخبز والملح (بدون إضافة الماء) على طول منطقة T باستخدام كرة قطنية لتقليل البشرة الدهنية وتنظيف المسام المسدودة.

3. دقيق الشوفان والعسل للتبييض

وقت التحضير: 10 دقائق

هذا الفطور الصحي له فوائد مضاعفة، يمكن أن يمنحك الطاقة في الصباح ويفتح وجهك بطريقة سحرية.

طريقة صنع الخلطة :

  • اطحني مسحوق الشوفان باستخدام محضر الطعام أو الخلاط.
  • أضيفي العسل حسب الحاجة. 
  • ثم دلكي وجهك ورقبتك واتركية لمدة ربع ساعة
  • ثم اشطفيه بالماء جيداً

تعمل هذه الوصفة كمقشر للوجه للتخلص من خلايا الجلد القديمة وتقليل التهيج، بينما يعمل العسل أيضاً كعامل مرطب في نفس الوقت.

تحذير: لا ينصح به للبشرة الحساسة والذين لديهم حساسية من المكونات التي يتكون منها العسل.

4. كيس شاي البابونج

وقت التحضير: 3 دقائق

إنها حقيبة لحقيبة أخرى! من المعروف أن وضع أكياس الشاي المبللة على عينيك يساعد في تقليل الانتفاخ بسبب قلة النوم أو البكاء الشديد بعد مشاهدة الدراما الكورية. يمكنك تجربة هذه التقنية لتفتيح بشرة وجهك التي أصبحت باهتة بسبب الهالات السوداء حول العينين.

تحتوي كيس الشاي على مكونين، الكافيين والعفص - كلاهما دواء قابض لمضاد الالتهاب - مما يقلل من انتفاخ العين. وفي الوقت نفسه ، يحتوي البابونج على عوامل مضادة للالتهابات مفيدة لبشرتك. حان وقت الشاي للحصول على بشرة نضرة.

5. الثوم لتبييض البشرة

وقت التحضير: 1 دقيقة

يمكن أيضاً أن يكون سبب الجلد الباهت هو ندبات حب الشباب  التي تستغرق وقتاً طويلاً للشفاء. لذلك، يحتاج المرء إلى مضادات الأكسدة لعلاج ومنع تغير لون بقع الجلد على الوجه. يمكن استخلاص أحد مضادات الأكسدة من زيت الثوم.

كيفية القيام بذلك منزلياً :

  • ضعيه على منطقة ندبات حب الشباب.
  • اتركيها حتى تجف.
  • امسحيها بمنشفة وجه
  • إذا كنت تعتقد أن الرائحة لاذعة جداً، اخلطي زيت الثوم بالماء، أو يمكنك أيضاً نقع فصوص الثوم في الحليب لمدة ساعة قبل وضعها على بشرتك.

6. الجير لتبييض الوجه

وقت التحضير: 1 دقيقة

إن فيتامين سي الموجود في الجير يعمل كمضاد للأكسدة لبشرة وجهك. كل ما عليك فعله هو قطع 1-2 ليمونة تم غسلها جيداً. دلكيه برفق على وجهك النظيف واتركيه يجف لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك ، اغسلي وجهك بالماء الفاتر ، ثم اشطفيه بالماء البارد لإغلاق المسام. ضعي المرطب بعد ذلك مباشرة لمنع جفاف الجلد، وكرري هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع.

تحذير: في حالة حدوث حكة أو حرقة أو تهيج، توقف عن الاستخدام.

7. الطماطم لتفتيح الوجه

وقت التحضير: 1 دقيقة

يمكنك الاستفادة من الطماطم الناضجة التي تم غسلها جيداً. قطعيه إلى قطعتين، ثم دلكي الوجه برفق واتركيه يجف لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد. الكمية الممتازة من فيتامين سي الموجودة في الطماطم تشفي حب الشباب على الوجه.

شاهدي ايضاً : أسرار نضارة بشرة الكوريات

طريقة تبييض الجسم الأسمر في أسبوع

هنا سنكمل شرح تبييض البشرة ولكن هذه الخلطات خاصة بالجسم بخلاف اعلاه للوجه، في بعض الأحيان يحتاج الشخص طريقة تبييض الجسم الأسمر بسرعة، أنت في المكان المناسب -

طريقة لتفتيح البشرة في أسبوع - أونيلا

طريقة تبييض الجسم الأسمر في أسبوع

 

8. الأفوكادو للجسم

وقت التحضير: 10 دقائق

يمكن أن يكون الأفوكادو قناعاً منعشاً، بالإضافة إلى تفتيح لون بشرتك. يحتوي الأفكادو على فيتامين أ، وهو مصدر جيد لمقاومة الشيخوخة ومرطب. اطحن بعض لب الأفوكادو وقم بتدليكه برفق على وجهك وجسمك، واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى يجف، ثم اشطفه.

تحذير: غير مناسب للبشرة الدهنية.

9 - جيكاما لتفتيح الجسم بسرعة 

وقت التحضير: 15 دقيقة

لقد سمعنا عن جودة هذا المستخلص النباتي من خلال إعلانات عن منتجات تفتيح البشرة في السوق. يمكنك تجربة الطريقة اليدوية للحصول على تأثير طبيعي عن طريق طحن اليام بالخلاط. خذ العصير واتركه لعدة دقائق. يمكنك استخدام البقايا كقناع للجسم، وتركها تجف لمدة 20 دقيقة ، ثم إغلاق طقوس الجمال عن طريق أخذ حمام دافئ.

تحذير: قم بإجراء اختبار للجلد عن طريق وضع كمية صغيرة على المنطقة القريبة من مرفقك قبل تطبيقه على جميع أنحاء الجسم. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه شيء ما، فسيكون لديك احمرار وتورم في مكان الاختبار.

10. الأرز وزيت الزيتون للبشرة

وقت التحضير: 10 دقائق

يحتوي الأرز الأبيض على الكثير من المعادن والفيتامينات التي يمكنها تفتيح البشرة. وفي الوقت نفسه، فإن زيت الزيتون مليء بمضادات الأكسدة المضادة للشيخوخة ويمكن استخدامه كمرطب لطيف للبشرة الجافة. عندما يتم الجمع بين المكونين الطبيعيين، يمكن أن يجعل التأثير بشرتك متوهجة وتبقى رطبة.

طريقة الإستفادة لتبييض الجسم :

  • اطحني الأرز الأبيض بمعالج طعام ويُسكب بعض زيت الزيتون ثم يُمزج جيداً.
  • يمكنك وضع المقشر الطبيعي على يديك وقدميك عدة دقائق قبل الاستحمام.
  • اتركيه يجف لمدة 30 دقيقة ثم استحمي.

11. الفراوله والزبادي لتبييض الجسم الأسمر

وقت التحضير: 10 دقائق

فاكهة الفراولة غنية بفيتامين C ، وتحتوي على مادة البوليفينول وأحماض ألفا هيدروكسي (AHAs). يعمل هذا القناع مع البشرة العادية أو الدهنية على تفتيح لونها ، لأن المكونات الطبيعية قادرة على إزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل التجاعيد والقضاء على تلف الجلد الناجم عن التعرض لأشعة الشمس.

كيفية الصنع في البيت :

  • ضعي بعض الفراولة في الخلاط واخلطيها مع الزبادي العادي.
  • ضعي القناع المنزلي على وجهك وجسمك واتركيه يجف لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

إستفيدي من هذا : أفضل الأعشاب لتبيض البشرة

12. ماء الأرز للتبييض  

وقت التحضير: 3 دقائق

في المرة القادمة التي تغسل فيها الأرز ، لاحظ وجود جزيئات بيضاء صغيرة تطفو في الماء. يبدو أن الماء المستخدم لغسل الأرز مفيد للبشرة. يقول الدكتور ويندي: "يحتوي ماء الأرز على حمض الفيروليك الذي يعمل كعامل لتفتيح البشرة والألانتوين لمكافحة الالتهاب".

كيفية القيام بذلك :

  • ضعي 4 ملاعق كبيرة من الأرز العضوي في وعاء.
  • ضعي الماء المقطر بداخله.
  • قلّبي الماء حتى يصبح الخليط أبيض اللون.
  • صفي الأرز واحتفظي بالماء.
  • نظفي وجهك وخذي كرة قطنية واغمسيها في ماء الأرز.
  • دلكي به وجهك وجسمك برفق واتركيه لمدة 20-30 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد.

تفتيح الإبط في أسبوع

تتطلب منطقة الإبط العامة في بعض الأحيان مزيداً من الاهتمام. يما أن الجلد مجعد في منطقة الإبط، فإن الإبطين يمرون بالكثير من الاحتكاك - خاصة إذا كنت تحب ارتداء الملابس الضيقة. الاحتكاكات المتكررة في هذه المنطقة تجعل لون البشرة حول الإبط أغمق. قال بعض الناس إن الحلاقة تحت الإبط يمكنها أيضاً أن تسبب اسمرار الجلد.

 طريقة لتفتيح البشرة في أسبوع - أونيلا

تفتيح الإبط في أسبوع

من أجل الحصول على أقصى نتيجة، لاحظ بعض هذه الأشياء قبل إستخدام طرق تفتيح الإبط في أسبوع :

  • لا تحلق منطقة تحت الإبط، خاصة باستخدام ماكينة الحلاقة. جربي شمع السكر أو استخدمي آلة إزالة الشعر من جذورة بدلاً من الحلق.
  • قللي من تكرار الحلاقة أثناء الحيض، لأن الجلد عادة ما يكون أكثر حساسية من الأيام العادية.
  • اسمحي لمنطقة الإبط بالتنفس. تجنبي ارتداء الملابس الضيقة كل يوم، لأنها تسبب التعرق والاحتكاك.
  • تجنبي رش مزيل العرق أو العطر مباشرة على بشرة الإبط، لأن ذلك قد يسبب تهيجاً.

13. الخيار لتفتيح الابط

وقت التحضير: 3 دقائق

الخيار هو نوع من النباتات التي يمكن العثور عليها بسهولة في بلد استوائي مثل إندونيسيا. تحتوي هذه الخضار على البوتاسيوم وفيتامين ك الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم.

خذ قطعة من الخيار الطازج وقطّعها إلى شرائح رفيعة. امسك بضع شرائح وافرك منطقة الإبط لمدة 5 دقائق. اتركيه لمدة 5-10 دقائق حتى يجف ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. للحصول على نتائج أكثر فعالية ، يمكنك أداء طقوس الجمال هذه يوميًا قبل الاستحمام.

14. الزبادي والعسل لتبييض الإبط

وقت التحضير: 3 دقائق

"حتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعمل كعامل لتفتيح البشرة، سيكون هذا المكون أيضاً قناعاً منعشاً ناعمًا لبشرتك. وتقول إن النوع الموصى به من الزبادي هو الزبادي العادي أو الذي لا يحتوي على أي نكهات أو سكر.

طريقة صنع الخلطة في البيت :

  • اخلطي الزبادي مع العسل الغني بفيتامين سي والبوليفينول.
  • جهزي القدر الذي تريدين استخدامه، وحركي جيداً.
  • ثم دلكيها برفق على الإبطين النظيفين واتركيها تجف لمدة 20 دقيقة قبل شطفها.

تحذير: لا ينصح به للبشرة الحساسة والذين لديهم حساسية من المكونات التي يتكون منها العسل. الزبادي مناسب للبشرة الدهنية ، بينما الحليب والعسل بديلان للبشرة الجافة .

15. القهوة والسكر

وقت التحضير: 20 دقيقة

أصبحت منتجات فرك القهوة أكثر شيوعًا في الوقت الحاضر. إلى جانب حقيقة أن القهوة لها رائحة منعشة تجدد الحواس ، يمكنها أيضًا تقليل الاحمرار والالتهاب على الجلد. يُعرف مكون القهوة منذ فترة طويلة بأنه مقشر يساعد على إزالة خلايا الجلد القديمة وتفتيح البشرة الباهتة.

حسنًا ، لماذا تشتري إذا كان بإمكانك صنعها في المنزل؟ خذ كمية كافية من مسحوق القهوة واخلطه مع ملعقتين صغيرتين من السكر وقليل من الماء الدافئ - يرجى تذكير نفسك أنك لا تتناول مشروباً. اتركي المقشر لمدة 15 دقيقة قبل استخدامه.

كيفية الإستفادة من فوائدة : 

نظف المنطقة بالماء الدافئ واتركها حتى تجف. ضع مقشر القهوة منزلي الصنع واتركه يجف لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفه بالماء البارد.

تحذير: هذا العلاج المنزلي آمن أيضًا للاستخدام على الوجه ومناسب لجميع أنواع البشرة. وفقًا للدكتور ويندي ، فإن القهوة مفيدة لتقليل الدهون أو الزيوت على الوجه ، حتى لا يبدو الوجه باهتًا ولامعًا .

16. اليمون مع الملح مبيض طبيعي

وقت التحضير: 5 دقائق

تحتوي جميع ثمار الحمضيات على فيتامين سي ، لكن الدكتور ويندي يلاحظ أن الليمون يحتوي على فيتامين سي أكثر من الآخر ، مما يجعله مناسبًا لأغراض محددة. إذا كنت ترغب في عمل مقشر الليمون ، اعصر 1-2 ليمونة واخلط العصير مع القليل من الملح. ضعيه على منطقة تحت الإبط واتركيه يجف لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك يشطف بالماء البارد.

تحتوي مقشرات الليمون على فيتامين ج و E ، اللذين يعملان كمضاد للأكسدة.

تحذير: لا تستخدمي هذا العلاج المنزلي إذا كنت قد حلقتي للتو منطقة الإبط في غضون يوم أو يومين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يجعل الليمون الجلد جافًا ، لذلك يكفي القيام بذلك 2-3 مرات في الأسبوع .

17. خلطة الأرز والليمون والعسل وصودا الخبز 

وقت التحضير: 5 دقائق

يعمل هذا الخليط كمقشر للتخلص من الرائحة والعرق وتفتيح البقع الداكنة على الإبطين. مسحوق الأرز عنصر جيد للفرك يزيل خلايا الجلد القديمة والأوساخ المتراكمة. تقتل صودا الخبز البكتيريا المحتبسة في الجلد ، والليمون يبيض ويبيض جلد الإبط ، والعسل يرطبها.

طريقة الصنع في المنزل :

في وعاء صغير، اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الأرز وملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من العسل وملعقتين صغيرتين من صودا الخبز. امزج جميع المكونات جيدًا. اشطفي الإبط بالماء الدافئ لفتح المسام المسدودة ، ثم ضعي كمية صغيرة من مقشر تبييض الإبط على إسفنجة أو ليفة وقشري برفق تحت الإبطين بحركة دائرية لمدة 3-4 دقائق. يشطف بالماء البارد.

تحذير: إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت تعاني من الحساسية ، فاختبر منطقة صغيرة من مرفقك .

قد يفدك هذا : تبييض الابط الداكن بصودا الخبز 

تبييض القدمين في يومين

هذه من أفضل الخلطات الخاصة بتبييض القدمين بسرعة، فهي تحتوي على مكونات طبيعية مضادة للأكسدة :

21 طريقة لتفتيح البشرة في أسبوع - أونيلا

تبييض القدمين في يومين

18. البابايا والجير لتبييض القدمين

وقت التحضير: 10 دقائق

تحتوي البابايا على إنزيمات غراء ومضادات الأكسدة التي من شأنها أن تساعد في تقشير وتفتيح البقع الداكنة. يمكنك وضع هذه المكونات الطبيعية من رقبتك حتى أخمص قدمك. إذا كنت لا تحب الرائحة ، فحد من استخدامها لقدميك فقط. غالبًا ما يتم نسيان هذا الجزء من جسمك ويصبح جافًا، لذلك عليك التأكد من أنك تأخذ الوقت الكافي للقيام بهذا العلاج عندما تكون على وشك الاستحمام أو على الأقل مرة واحدة في الأسبوع.

كيفية عمل الطريقة في البيت :

نظف ثمرة بابايا ناضجة وهرس بعض الشرائح بالشوكة. أضف عصير الليمون بالقدر الذي تريده واخفقه معًا. ضعي القناع منزلي الصنع على قدميك ، ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة حتى يجف. اشطفه بالماء لإنهاء علاج بشرتك.

19. بياض البيض والليمون للقدمين

وقت التحضير: 10 دقائق

إلى جانب صنع المقشر، يمكنك أيضاً تجربة صنع كريم للجسم ببعض المكونات التي تجدها في ثلاجتك. يُضاف عصير الليمون إلى وعاء من بياض البيض ، ثم يُقلب جيدًا. ضعي المزيج في مقلاة على نار متوسطة ، ثم ارفعيه عن النار عندما يصبح الخليط صلبًا قليلًا. احفظه في وعاء نظيف واحفظه في الثلاجة. استخدميه كقناع بارد لاحقًا بوضعه على بشرتك الجافة. اتركه لمدة 20-30 دقيقة.

تحذير: لا تفعل هذا العلاج في كثير من الأحيان ، لأن الليمون يمكن أن يهيج الجلد. 2-3 مرات في الأسبوع أكثر من كافية .

20. الموز علاج طبيعي لتفتيح القدمين

وقت التحضير: 15 دقيقة

الموز غني بفيتامين A و B و E. ومن المثير للاهتمام أن هذه الفاكهة يمكن أن تضيء بشرتك بطريقتين - عن طريق تناولها أو هرسها في قناع يمكنك وضعه على جسمك. قد يؤدي الاتصال المباشر بالموز المهروس إلى إزالة خلايا الجلد الميتة ، وفي النهاية تفتيح بشرتك. إذا كنت تريد إحساسًا منعشًا على بشرتك ، يمكنك وضع الموز أولاً في الثلاجة قبل هرسه.

21. صودا الخبز والليمون يعتبر ماسك تفتيح القدمين

وقت التحضير: دقيقتان

كما أوضحنا سابقاً، تحتوي صودا الخبز على مكونات جيدة يمكن أن تمنع التهاب الجلد ، بينما يحتوي الليمون على مادة تبييض طبيعية وقادرة على إزالة الأوساخ.

طريقة القيام بذلك :

امزج ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز مع ½ عصير ليمون طازج مع نصف كوب ماء دافئ. اغمس كرة قطنية في هذا الخليط وامسح قدميك وأظافرك وبين أصابع القدم. يزيل خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة ويقتل البكتيريا المسببة للرائحة.

اقرأ ايضاً : 4 طرق لتحضير الحمامات لتنعيم القدمين

يمكنك تجربة هذه النصائح بدءاً من الفاكهة التي تحبها والتي يسهل العثور عليها. إذا لم يكن لديك حساسية، فقم بالعلاجات المنزلية بانتظام للحصول على أفضل النتائج. فقط تحلي بالصبر لا يحدث الجمال بين عشية وضحاها.

هل كان المقال مفيد ؟