كيفية تفتيح منطقة العين

هل تحاربين الهالات السوداء أو الانتفاخات في منطقة أسفل العين؟ هل تريدي تفتيح جفن العين العلوي .  ما الذي يسبب الجفاف والأكياس في هذه المنطقة الحساسة؟

تعطيك أخصائية الأمراض الجلدية الدكتورة نينا روس نصائح لعيون أكثر إشراقًا ولمعانً.

اسباب الهالات السوداء

تعتبر المنطقة المحيطة بالعينين من أكثر أجزاء الوجه حساسية بسبب انها بشرة حساسة للغاية ، فهي أرق بخمس مرات من باقي الوجه! وتميل المنطقة الواقعة تحت العين إلى أن تكون عرضة للانتفاخ. وتعاني العديد من النساء أيضًا عن ظهور الهالات السوداء المتكررة ، بغض النظر عن مقدار النوم الذي يحصلن عليه ، وكذلك الجفاف أو الحكة.

يمكن أن تحدث الأعراض المذكورة أعلاه بسبب عدد من العوامل الداخلية والخارجية. تلعب الوراثة دورًا مهمًا ، مثل أسلوب حياتنا ، والتدخين ، والتوتر والإرهاق ، وكل ذلك يساهم في ظهور مظهر متعب في هذه المنطقة الحساسة. يمكن أن يؤدي ضعف الدورة الدموية أيضًا إلى انسداد الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى كدمات أو فرط تصبغ حول العينين. علاوة على ذلك ، فإن الجلد حول العينين حساس بشكل خاص للضرر الناتج عن أشعة الشمس ، مما يجعل المنطقة تحت العين معرضة بشكل خاص للجفاف.

نصائح للعناية بمحيط العين

الجلد المحيط بالعيون من أكثر أنواع البشرة رقةً في الجسم (أرق بخمس مرات من البقية). هذا هو السبب في أنها تتطلب رعاية خاصة. تعرفي على هذه النصائح!

تتطلب هذه المنطقة الحساسة من الجسم عناية خاصة. يحدث أن الجلد المحيط بالعيون أرق من البقية ، وبالتالي فإن طبقته الواقية تكون أكثر حساسية وتحتوي على كميات صغيرة من الغدد الدهنية والعرقية ، والتي غالبًا ما تكون غير كافية. بالإضافة إلى ذلك ، تكون الدورة الدموية أبطأ في هذه المنطقة ، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى تضخم المنطقة.

 يجب أن يكون روتين الرعاية بمنطقة العيون خاصًا. فيما يلي 4 نصائح يجب وضعها في الاعتبار عند العناية بعينيك.

1- الحماية من الشمس لمنع الهالات السوداء

إن العناية بالبشرة من الشمس على مدار العام أمر مهم إذا سعينا إلى الوقاية من الأمراض ؛ لكن حماية الجلد حول العينين في الوقت المحدد أمر ضروري. نظرًا لأنه أكثر حساسية من البقية ، يجب أن تعتني به باستخدام واقيات تحتوي على عامل حماية عالٍ من الشمس وارتداء النظارات الشمسية لتجنب التلف أو الشيخوخة المبكرة.

2-ترطيب منتظم للهالات السوداء

يجب أن يكون الترطيب أكثر كثافة لأن البشرة تكون أكثر حساسية. إذا كانت أدمة الجلد رطبة ، فلن تكون هناك مناطق جافة عرضة للتجاعيد. من الضروري تطبيق منتجات محددة للكونتور عن طريق النقر بأطراف الأصابع على الجفون (المنطقة السفلية من العظم التي تقع أسفل الدائرة المظلمة مباشرةً وفي الجفن العلوي على العظم الموجود أسفل الحاجب) . وبهذه الطريقة نقوم بتدليك المنطقة برفق مما يساعد على امتصاص المنتج والدورة الدموية.

3-إزالة المكياج دائما من حول العيون

بالإضافة إلى أهمية تنظيف المكياج دائمًا من كامل الوجه ، فمن الضروري للعيون القيام بهذه المهمة بمنتج خاص غير عدواني مع البشرة الحساسة في هذه المنطقة. ابحثي عن محاليل تنظيف أو ماء ميسيلار أو منتجات ثنائية الطور تساعد على إزالة بقايا المكياج دون الإضرار بالبشرة. اختاري الفوط القطنية أو أصابعك لوضع المنتج برفق ثم اشطفيه.

4-فوائد شرب الماء للهالات السوداء

الماء ضروري إذا أردنا التباهي ببشرة صحية. يجب أن تشربي حوالي 3 لتر من الماء يوميًا للتخلص من السموم من الجسم ومنع انتفاخ الهالات السوداء. كما أنه يسعى إلى دمج الأطعمة الغنية بفيتامين C للمساعدة في الإنتاج الطبيعي للكولاجين.

كيفية تفتيح منطقة العين

المظهر المتعب والهالات السوداء والأكياس والتجاعيد التي تستقر على الوجه .. ما الذي يمكننا فعله لاستعادة المظهر المليء باللمعان والشباب والحيوية؟

إزالة مكياج العيون

لا يضر أبدًا أن تتذكري أن إزالة المكياج هي أول بادرة للجمال ، لا ينبغي إهمالها أو نسيانها ، لذا حتى في تلك الليالي التي نشعر فيها بالإرهاق الشديد أو تكون الثانية صباحًا عندما نعود بعد العشاء مع الأصدقاء. يجب ألا نتخطى خطوة “إزالة المكياج” ، خاصة إذا كنا بارعين في استخدام الأقنعة والظلال والكحل. حتى تكون هذه الحركة سلسة وفعالة وتستغرق منا أقل وقت ممكن ، دعنا نختار زيت مزيل المكياج.

تأثير إضافي لهذا الملمس: فهو يعتني بالبشرة ويمنحها جرعة من التغذية التي توقف ظهور التجاعيد حول العينين.

 علاج هالات العيون السوداء 

 علاج قادر على التأثير في نفس الوقت على ملمس ولون وضوء محيط العين.

فيتامين سي جي (أحد مشتقات فيتامين سي) أو المكونات النشطة ذات الخصائص المرطبة التي تنعم التجاعيد.
– ارتباط المكونات الفعالة بخصائص مضادة للتصبغ والاسترخاء تحد من ظهور الهالات السوداء.
الكافيين يزيل احتقان الأكياس.
– يوفر تصحيح الأصباغ واللآلئ تأثير “لمعان فوري” لمحيط العين. فعال في الصباح عندما تكون الهالات السوداء أكثر وضوحا.
اقرأي ايضا: 

6 طرق للعناية بالبشرة حول العينين

قل وداعًا للهالات السوداء

نصائح لصحة العين 

1. تجنب تناول السكر.
يمتص السكر الكالسيوم الذي يحافظ على صحة عينيك ، فعندما يكون الكالسيوم غير كافٍ ، تؤخذ الفيتامينات من العصب البصري. وهذا يودي الى تسارع شيخوخة العين ويحدث قصر النظر أيضًا.

2. حاول النظر لاماكن بعيده.
لعين صحية حاول التعود والنظرإلى مسافة بعيدة ، أظهرت الأبحاث أنه هذه العاده تقلل من الضعف. كما أنه يمنع مقلة العين من أن تصبح قاسية عند النظر بعيدًا.

3. كن حذرا عند استخدام قطرات العين.
تحتوي القطرات العينية على مواد حافظة ،عند استخدامه  بشكل طويل  يزيد ضغط العين والعصب البصري قد يكون ضمورًا وضعف في مناعة العين .
استخدام قطرات العين التي تحتوي على الستيرويد

4. اشرب شاي التوت بدلًا من الماء.
هناك العديد من المركبات البوليفينولية في شاي التوت التي تغذي العين . 
بالاضافة الى انه غني بفيتامين سي الذي يمنع شيخوخة العين ويخفف أعراض جفاف العين.

5. الخضروات الخضراء والصفراء يجعل عينيك شابة.
تعتبر الفيتامينات أ ، ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، ب 12 ، وما إلى ذلك من العناصر الغذائية الجيدة للعيون.
إنه موجود بكثرة بشكل خاص في الخضار الخضراء والصفراء ، يساعد أكل الخضار يومياً على منع شيخوخة العين.

6. إرمش دائماً
عندما ترمش كثيرًا ، تخرج الدموع التي ترطيب عينيك . هذه العاده ستجعل عينك أقل تعباً وتبطئ عملية الشيخوخة.

7. تدليك جيد للعين
دلّك خلف العظم (خلف أسفل شحمة الأذن والرقبة ) ، ضع في هذه المنطقه اصبعك الابهام . واضع السبابه والوسطى الى منطقه خلف العين من جهه الاذن وقم بالتدليك ايضاً . 

هل كان المقال مفيد ؟