السيليكا للشعر

فوائد السيليكا للشعر

السيليكا هي الأحدث في سلسلة طويلة من مكونات العناية بالشعر التي يروج لها مجتمع الجمال. يتم الإشادة بمنتجات الشعر التي تحتوي على السيليكا لقدرتها على تقوية الشعر وإعطائه لمعانًا طبيعيًا وإدارة تساقط الشعر. ومع ذلك ، يُزعم أن السيليكا يمكن أن تعزز تطويل الشعر. هل هذا صحيح؟ أكمل القراءة لتعرف كل فوائد السيليكا للشعر ومعرفة الحقيقة وفهم كيف يمكن للسيليكا أن تحافظ على صحة شعرك.

ما هي السيليكا؟

ثاني أكسيد السيليكون، المعروف أيضًا باسم السيليكا، وهو عنصر كيميائي معدني. تجمع السيليكا بين السيليكون والأكسجين وتوجد بشكل أساسي في النباتات الورقية الخضراء ومتوفرة في أشكال الزيوت والهلام والمكملات الغذائية.

يحتاج جسمنا إلى كميات ضئيلة من السيليكون لتخليق الكولاجين وتحسين قوة البشرة ومرونتها. يساعد السيليكون على منع تساقط الشعر ويحافظ على لمعان الشعر. لا يوجد دليل علمي يدعم الادعاء بأن السيليكا يمكن أن تعزز نمو الشعر. 

فوائد استخدام السيليكا للشعر

هناك العديد من فوائد السيليكا للسعر فمكملات السيليكا تساعد في تحسين صحة الشعر.، دعنا نلقي نظرة على فوائد السيليكا :

1. السيليكا لتساقط الشعر

قد لا تؤثر السيليكا بشكل مباشر على صحة شعرك. ومع ذلك، تشير الدراسات إلى أن محتوى السيليكون في الشعر ضروري للحفاظ على قوته وقد يمنع تساقط الشعر. يمكنك تناول مكملات السيليكا لتحسين محتوى السيليكون في شعرك ومنع ترقق الشعر .

2. يحسن قوة الشعر

أظهرت دراسة أن حمض الأورثوسيليسيك المستقر بالكولين (ch-OSA) يكمل بنية الشعر المحسنة وقوة الشد لدى النساء ذوات الشعر الناعم. حمض الأورثوسيليك هو شكل غير متبلور من السيليكا ويحسن مرونة الشعر وتحمل الكسر، مما ينتج عنه شعر أكثر كثافة.

الآن بعد أن تعرفت على فوائد مكملات السيليكا للشعر ، دعنا نناقش الطريقة الصحيحة لاستخدام مكملات السيليكا.

كيفية استخدام مكملات السيليكا

أفضل طريقة لاستخدام السيليكا للحفاظ على صحة الشعر هي تناول المكملات الغذائية عن طريق الفم. مكملات السيليكون أو ثاني أكسيد السيليكون متوفرة في أشكال حبوب ومسحوق وهلام. يمكنك أن تستهلك أيا منها. ومع ذلك ، قبل تناول المكملات ، استشر الطبيب لتحديد ما إذا كان جسمك يعاني من نقص في السيليكون. لا تداوي نفسك.

سوف تجد أيضًا الشامبو والبلسم ومنتجات الشعر الأخرى التي تحتوي على السيليكون. ومع ذلك، لم يتم دراسة فعالية السيليكون الموضعي. قد تحصل أو لا تحصل على أي نتائج بعد استخدام منتجات الشعر الغنية بالسيليكون.

لن تعمل المكملات إلا بالجرعة الصحيحة. في القسم التالي ، اكتشف مقدار مكملات السيليكا التي قد تستهلكها.

توصية الجرعة لمكملات السيليكا

تستخدم مكملات السيليكا لإدارة المشكلات المتعلقة بالجلد والمفاصل والعظام والشعر. قد تختلف الجرعة الموصى بها ، اعتمادًا على المشكلات. لذلك ، استشر الطبيب عن الجرعة الصحيحة.

إذا كنت تتساءل عما إذا كانت مكملات السيليكا بها أي مخاطر صحية ، فانتقل لأسفل واقرأ القسم التالي.

هل ثاني أكسيد السيليكون آمن للاستهلاك؟

لا يوجد دليل على أن السيليكا عن طريق الفم يمكن أن تسبب أي مخاطر صحية أو آثار جانبية. تعتبر إدارة الغذاء والدواء (FDA) ثاني أكسيد السيليكون أو السيليكا كمادة مضافة غذائية آمنة. ومع ذلك ، أثارت هيئة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA) مخاوف بشأن استخدام نانو ثاني أكسيد السيليكون أصغر من عتبة النانو البالغة 100 نانومتر. كما حثت الهيئة العامة للرقابة المالية الاتحاد الأوروبي على تنظيم استخدام نانو ثاني أكسيد السيليكون حتى إجراء مزيد من البحوث لتقييم آثاره الصحية.

لتجنب أي آثار جانبية ، استشر الطبيب قبل استخدام مكملات السيليكا للشعر.

الخلاصة 

السيليكا لا تعزز نمو الشعر. ومع ذلك ، فإن مكملات السيليكا للشعر تقوية وتمنع تكسره وتقلل من تساقطه. يعتبر تناول المكملات الغذائية عن طريق الفم أفضل طريقة لاستخدام السيليكا للحفاظ على صحة شعرك. ومع ذلك ، استشر الطبيب عن الجرعة الموصى بها.

أسئلة مكررة

هل تثخن السيليكا شعرك؟

لا، لا يمكن للسيليكا أن تثخن شعرك. ومع ذلك، قد يساعد في تقوية خيوط الشعر وتقليل التكسر.

كم من الوقت يستغرق لظهور فوائد السيليكا للشعر؟

يستغرق ظهور النتائج من 4 إلى 6 أسابيع.

هل كان المقال مفيد ؟