طرق التخلص من الحكة الجلدية
| |

طرق التخلص من الحكة الجلدية ( 12 طريقة )

هل تشعر بالحكة في بشرتك وهل تشعر بالحكة طوال الوقت؟ حسنًا ، يمكن أن طرق التخلص من الحكة الجلدية تحدث حكة في الجلد أو حكة بسبب كل من الأمراض الخطيرة والصغيرة. قد يمنحك الحك بعض الراحة ولكن الحك المستمر يمكن أن يؤدي إلى كدمات في الجلد وقد يؤدي أيضًا إلى التهابات الجلد. لذلك ، يجب اتخاذ تدابير لوقف هذه المشكلة المزعجة. عادة ما تنحسر الحكة إذا اتخذت إجراءات لوقفها. في هذا المنشور ، نناقش بعض العلاجات المنزلية الفعالة التي قد تساعد في تقليل مشاكل الحكة لديك. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية صنع واستخدام العلاجات المنزلية لحكة الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، تعرف على إجابات بعض الأسئلة الشائعة حول حكة الجلد وعلاجاتها.

حكة في الجلد

العلاجات المنزلية للتخلص من حكة الجلد بشكل طبيعي

الحكة والتي تعرف طبيا باسم حكة، يحدث عندما يتهيج الجلد أو الخلايا العصبية. قد تنشأ هذه الحالة بسبب العديد من العوامل. ومع ذلك ، إذا كنت تفكر في كيفية علاج حكة الجلد بشكل طبيعي ، فقم بإلقاء نظرة على بعض العلاجات المنزلية التالية:

طرق التخلص من الحكة الجلدية ( 12 طريقة )

1. الريحان

الريحان المقدس له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات بسبب وجود الكافور والأوجينول والثيمول.

الريحان المقدس

المكونات

  • قليل من أوراق الريحان الطازجة.
  • بضع قطرات من الماء

طريقة التحضير

  • خذ الأوراق واطحنيها لتتحول إلى معجون ناعم بإضافة الماء.
  • ضع العجينة في جميع أنحاء المنطقة المصابة للحصول على الراحة.
  • بدلاً من ذلك ، يمكنك أخذ الأوراق وغليها في بعض الماء. ضع المرق على المنطقة المصابة باستخدام كرة قطنية.
  • يمكنك أيضًا فرك الأوراق مباشرة على الجلد المصاب بالحكة.

يمكنك استخدام هذا العلاج بشكل يومي حتى تشعر بتحسن.

2. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند مفيد جدًا للبشرة ويساعد في علاج الحكة أيضًا. يعتبر الزيت مصدرًا غنيًا للأحماض الدهنية متوسطة السلسلة التي تحتوي على مضادات الالتهاب ومضادات الهيستامين. كلا هذين المكونين يساعدان في تهدئة حكة الجلد. هذا هو أحد العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لحكة الجلد على الوجه.

زيت جوز الهند

المكونات

طريقة التحضير

يمكن تطبيق هذا العلاج بأمان على أساس منتظم أو يومي.

3. دقيق الشوفان

يمكن إضافة دقيق الشوفان إلى ماء الاستحمام لتخفيف أعراض الحكة. يعمل هذا العلاج بشكل جيد لأن دقيق الشوفان يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. إنه علاج رائع لحكة الجلد بسبب الحساسية.

دقيق الشوفان

المكونات

طريقة التحضير

  • امزج دقيق الشوفان في ماء الاستحمام.
  • أبقِ جسمك مبللاً بالماء لمدة 15 إلى 20 دقيقة. يمكنك فرك المنطقة المصابة بالحكة بلطف بدقيق الشوفان أيضًا.

يمكنك اتباع هذا العلاج مرة واحدة في اليوم.

4. خل التفاح

خل التفاح علاج منزلي رائع لتهدئة حكة الجلد. تساعد الخصائص المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات في منع العدوى وتقليل الحكة أيضًا. يساعد وجود بعض الإنزيمات أيضًا في الحفاظ على توازن درجة الحموضة الطبيعي للبشرة.

خل حمض التفاح

المكونات

طريقة التحضير

  • اسكب خل التفاح في ماء الاستحمام وانقع نفسك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  • بدلاً من ذلك ، يمكنك تناول مقدار من خل التفاح ومقدارين من الخل وتطبيق هذا المزيج باستخدام كرة قطنية على المنطقة المصابة.

استخدم هذا العلاج مرة واحدة يوميًا للشفاء العاجل.

5. صودا الخبز

صودا الخبز قلوية بطبيعتها ، وبالتالي فهي طريقة رائعة لتحييد أحماض الجلد وتخفيف الحكة. تساعد الخصائص المضادة للالتهابات أيضًا في تقليل التهاب الجلد.

صودا الخبز

المكونات

طريقة التحضير

  • اخلطي صودا الخبز في ماء الاستحمام واتركيها تذوب تمامًا.
  • انقع جسمك في ماء الاستحمام هذا لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

قد يساعد القيام بذلك مرة واحدة يوميًا في تقليل نوبات الحكة.

6. بذور الحلبة

توفر بذور الحلبة الراحة من الحكة والتهاب الجلد لأن هذه البذور الصغيرة تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. تقل فرص حدوث الطفح الجلدي أو عدوى الجلد بشكل كبير.

بذور الحلبة

 المكونات

  • 1 كوب من بذور الحلبة
  • الماء حسب الحاجة

طريقة التحضير

  • نقع بذور الحلبة في ماء دافئ لمدة ساعة.
  • قم بطحن البذور المنقوعة في معجون ناعم بإضافة القليل من الماء.
  • ضع العجينة على الجلد المصاب بالحكة واتركه حتى يجف.
  • اغسل الجلد بالماء الدافئ واتركه حتى يجف.

استخدم هذا العلاج المنزلي ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.

7. الليمون

يحتوي الليمون على حامض الخليك والستريك ، مما يضفي عليهما خصائص قابضة ومضادة للتهيج ومضادة للالتهابات. كل هذه الخصائص مفيدة في تقليل الحكة والالتهابات.

ليمون

المكونات

  • 2 حبة ليمون كبيرة
  • عدد قليل من الكرات أو الفوط القطنية

طريقة التحضير

  • خذ الليمون واعصر العصير.
  • اغمس كرات القطن في العصير وضعها على المنطقة المصابة.
  • إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية ، يمكنك تخفيف عصير الليمون بإضافة بعض الماء.
  • اتركها تنشف؛ اشطف بشرتك بالماء البارد.

استخدم عصير الليمون مرتين يوميًا لتقليل الحكة.

8. النعناع

بصرف النظر عن إضفاء رائحة ندية منعشة ، فإن أوراق النعناع رائعة أيضًا للبشرة المصابة بالحكة. النعناع مخدر ومضاد للالتهابات بطبيعته وغني بالمنثول. النعناع من أكثر العلاجات فعالية لحكة الجلد في أشهر الصيف أو الشتاء.

نعناع

المكونات

  • 1 كوب أوراق نعناع طازجة
  • 3 أكواب ماء
  • عدد قليل من كرات القطن

طريقة التحضير

  • تغلي أوراق النعناع في الماء لبضع دقائق ؛ حافظ على الماء مغطى أثناء الغليان.
  • دع الماء يبرد وقم بتصفيته.
  • انقعي كرة قطنية في الماء وضعيها على المنطقة المصابة.

ضع هذا الماء مرة أو مرتين يوميًا للتخلص من الحكة.

9. زيت بذور السمسم

عادة ما تكون حكة الجلد مصحوبة باحمرار. بذور السمسم رائعة لتقليل الاحمرار الذي ينشأ مع الحكة. يحدث هذا لأن بذور السمسم تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. إذا كنت تعاني من حكة في الجلد بعد الحلاقة ، فإن زيت السمسم طريقة رائعة للمساعدة في تهدئة بشرتك.

زيت بذور السمسم

المكونات

  • زيت السمسم العضوي حسب الحاجة
  • كرات القطن

طريقة التحضير

  • خذ زيت السمسم في وعاء.
  • اغمسي كرات القطن في الزيت وضعيها على الجلد المصاب بالحكة.
  • بدلاً من ذلك ، يمكنك تدليك جسمك بالكامل بالزيت.
  • اسمح لزيت السمسم بالبقاء على بشرتك لبعض الوقت ، استحم بماء دافئ.

يمكنك وضع زيت السمسم يوميًا أو في أيام بديلة لتقليل الحكة.

10. أوراق النيم

النيم هو أحد المكونات الأكثر استخدامًا لعلاج العديد من الأمراض الجلدية ، وحكة الجلد هي واحدة منها. وذلك لأن النيم مليء بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تساعد في مكافحة أعراض العديد من الأمراض الجلدية بما في ذلك الحكة.

أوراق النيم

المكونات

  • حفنة قليلة من أوراق النيم الطازجة

طريقة التحضير

  • نأخذ ماءً ساخنًا مغليًا ونترك أوراق النيم تنقع فيه لمدة نصف ساعة أو حتى يصبح الماء فاترًا.
  • استحم بهذا الماء.
  • يمكنك أيضًا عمل عجينة من أوراق النيم عن طريق إضافة بعض الماء وتطبيق هذا المعجون مباشرة على المنطقة المصابة.
  • يغسل بالماء الفاتر بعد التجفيف.

يمكنك استخدام هذا العلاج كل يوم.

11. الصبار

يعمل الصبار على العجائب في الحفاظ على صحة بشرتنا ، كما أنه يساعد في علاج أنواع مختلفة من مشاكل الجلد ، بما في ذلك حكة الجلد أيضًا. يساعد فيتامين E في ترطيب البشرة وبالتالي يمنع الجفاف ، كما تساعد الخصائص المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات في تقليل علامات الحكة.

الصبار

المكونات

طريقة التحضير

  • خذ ورقة الصبار وشقها من المركز. استخرج الجل بمساعدة الملعقة.
  • ضع هذا الجل على المنطقة المصابة من الجلد. احتفظ بها لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
  • اشطفه بالماء البارد.

نقترح عليك استخدام هذا العلاج مرة واحدة في اليوم.

12. العسل

العسل علاج منزلي فعال لترطيب البشرة الجافة ، للوقاية من التهابات الجلد وأيضًا إزالة أي علامات للحكة لأنه محمّل بالعناصر المرطبة وخصائص مضادات الميكروبات والالتهابات.

عسل

المكونات

  • العسل كما هو مطلوب
  • عدد قليل من الفوط القطنية

طريقة التحضير

  • سخني العسل في الميكروويف لبضع ثوان.
  • اغمسي كرات القطن في العسل الدافئ وضعيها على المنطقة المصابة بالحكة.
  • اترك العسل على المنطقة المصابة لمدة 10 إلى 15 دقيقة على الأقل.
  • يغسل بالماء الدافئ.

كيف يمكنك منع الحكة؟

باستخدام أي من الإجراءات المذكورة أعلاه ، يمكنك بسهولة التخلص من الحكة. ومع ذلك ، فإن الوقاية خير من العلاج دائمًا. فيما يلي الطرق التي يمكنك استخدامها لمنع الحكة:

  • تأكد من أن تستحم مرة أو مرتين يوميًا للحفاظ على النظافة الجيدة.
  • اختر الملابس القطنية والفضفاضة.
  • تقليم أظافرك بانتظام.
  • تأكد من أنك لست مضغوطًا وإذا كنت كذلك ، يجب عليك اتخاذ تدابير لتقليل مستويات التوتر لديك.
  • استهلك كميات كبيرة من الماء يوميًا للوقاية من الجفاف الذي قد يجعل بشرتك جافة.
  • قلل من تناول الكافيين.
  • استخدم مرطبًا جيدًا للحفاظ على رطوبة بشرتك.
  • احتفظ بعلامة تبويب للأشياء التي قد تكون لديك حساسية منها ، على سبيل المثال ، البيض والفول السوداني والمكسرات وما إلى ذلك.
  • استفد من المرطب إذا بقيت في مكان يكون فيه الطقس جافًا.

أسئلة وأجوبة

فيما يلي إجابات لبعض الاستفسارات الشائعة حول حكة الجلد:

1. لماذا حكة بشرتي؟

حكة الجلد شائعة جدًا وقد تحدث لأسباب عديدة. تشمل بعض الأسباب الشائعة الجفاف والطفح الجلدي والشيخوخة والحمل ورد الفعل التحسسي ورد الفعل تجاه بعض الأدوية وبعض اضطرابات الجهاز العصبي وأمراض الكلى والعوامل البيئية وما إلى ذلك.

2. ما هي علامات حكة الجلد من الحساسية؟

يمكن أن تعاني من الحكة في أجزاء مختلفة من الجسم ، والتي قد تشمل الوجه والذراعين والساقين وأحيانًا قد تحدث في الجسم كله. تترافق الحكة أيضًا مع الأعراض التالية:

  • بقع واحمرار على الجلد
  • بثور أو نتوءات على الجلد
  • جلد متقشر
  • بشرة جافة للغاية
  • تقشير الجلد

3. هل يمكن للبشرة الجافة أن تسبب الحكة في الجسم؟

نعم ، يمكن أن يتسبب الجفاف في حكة بشرتك أيضًا. في الواقع ، أحد الأسباب الرئيسية للحكة هو الجفاف. وبالتالي ، من الضروري الحفاظ على رطوبة بشرتك حتى تتمكن من تجنب الحكة.

4. هل يمكن أن تكون حكة الجلد علامة على الإصابة بالسرطان؟

قد تنجم الحكة عادة عن الجفاف والحساسية والأسباب الأخرى المذكورة أعلاه ولكنها نادراً ما تكون مؤشراً على الإصابة بالسرطان. ومع ذلك ، قد تسبب بعض أدوية السرطان حكة وجافة وتقشر في الجلد.

5. متى يجب علي زيارة الطبيب؟

يمكن أن تحدث الحكة بسبب عدد من الأسباب. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني منه لمدة ثلاثة أيام أو أكثر ، فمن الجيد أن ترى الطبيب. لا تكون الحكة في معظم الحالات بسبب مشاكل خطيرة أو سببًا للقلق. ولكن إذا لاحظت نوبة حكة مصحوبة بأي طفح جلدي أو جرح أو لدغات ، يُقترح أن تطلب المساعدة الطبية الفورية.

يمكن أن تصبح الحكة مزعجة إذا استمرت بشكل مستمر. لذلك ، من الضروري إيجاد علاج لهذه المشكلة. إذا لم تنجح هذه العلاجات المنزلية ، فيجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور وتحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك.

هل كان المقال مفيد ؟