العناية بالوجه في فصل الشتاء : خمس خطوات سهلة

الصقيع والرياح والأمطار والثلج – كل هذه الظواهر الطبيعية تؤثر سلبًا على البشرة. والنتيجة: بشرة متشققة وجافة مع احمرار وتهيج. والوجه هو اكثر شيء عرضه لهذه البيئه القاسيه واكثر جلد الجسم حساسية .
كيف تتجنب مثل هذا التأثير وكيف نعتني بالوجه في الشتاء بالطرق المثالية بخطوات سهلة ؟

الخطوة الأولى: التنظيف الدقيق 

يعتبر التنظيف السليم من أهم خطوات العناية بالبشرة. إذا لم يتلق الجلد التطهير الكافي ، فإن الطفح الجلدي والتهيج أمر لا مفر منه. لذا كيف تغسل وجهك حتى يكون وجهك دائمًا لا تشوبه شائبة؟ 
  • أول شيء يجب أن تعتاد عليه هو أن تغسل نفسك بماء معتدل الحرارة. يسبب الماء البارد الشعور بعدم الراحة وله تأثير مروع على خلايا البشرة. هناك أسطورة مفادها أن مثل هذه العاده تساعد على انتعاش واستيقاظ خلايا البشرة ، ولكن في الواقع يتعافى الجلد بشكل أسرع بعد غسله بالماء الدافئ. 
  • يعتقد بعض أصحاب البشرة الدهنية أن درجات الحرارة فوق المعدل الطبيعي يمكن أن تبخر الجلد جيدًا ، ويفتح المسام وينظف رواسب الدهون ويزيل بقايا كريم الأساس. في الواقع ، الغسل بالماء الساخن يشكل ضغطًا كبيرًا على الجلد ويضره اكثر من شيء اخر !  
  • لذلك يجب أن تغسل وجهك بماء لطيف تكون درجة حرارته أقل قليلاً من تلك المستخدمة في غسل الجسم. ويجب أن يتم هذا الإجراء مرتين في اليوم – في الصباح والمساء. 
  • يوصي خبراء التجميل بغسل وجهك بمنظف خاص مرتين في اليوم. وهناك تفسير بسيط لذلك: في المساء ، تنتج خلايا البشرة دهونًا تحت الجلد ، وتجمع وتمتص جزيئات الغبار والزغابات من المنسوجات.  وفي الصباح تحتاج إلى شطف الكريم المغذي المطبق ليلًا وإعداد البشرة لأخذ مرطب ومنشط. 
  • ما نوع المنظف الذي يجب استخدامه في الشتاء؟ يمكن ان يكون ذو الرغوات الخفيفة القائمة على حليب الشوفان أو نخالة الأرز فهي مفيدة لفترة الشتاء. تعمل هذه المكونات على تهدئة البشرة تمامًا ، وتساعدها على الحفاظ على التمثيل الغذائي الطبيعي ، ولا تهيج البشرة وتنظفها جيدًا.  

الخطوة الثانية: إزالة المكياج بشكل فعال 

منتجات العناية الشتوية ومستحضرات التجميل أكثر كثافة في الملمس وتحتوي على المزيد من الزيوت والمواد المغذية. لهذا السبب من الأفضل تنظيف طبقة مستحضرات التجميل باستخدام وسائل مساعدة ، على سبيل المثال: 
  • منظف زيتي – للبشرة الجافة والبشرة الناضجة ؛ 
  • غسول ميسلار – للبشرة الدهنية والدهنية ذات المشاكل؛ 
  • غسول حليبي رقيق – للبشرة العادية والحساسة.  

الخطوة الثالثة: تطبيق الدعك والمنظفات الحيوية والطين 

يعتقد بعض الناس خطأً أنه لا يستحق استخدام منتجات التطهير النشطة في الشتاء ، لأن الجلد يتعرض بالفعل للإجهاد ويصبح أرق وحساسًا ومتهيجًا. لكن في الحقيقة ، خلايا البشرة تتجدد في أي وقت من السنة وهي بحاجة للمساعدة في ذلك ، كما يجب ألا ننسى تطهير المسام ، وهو أمر مهم بشكل خاص لأصحاب البشرة الدهنية. لذلك لا يجب أن تتخلى عن الدعك في الشتاء ، ما عليك سوى اختيار المنتج المناسب لنوع بشرتك. 
  • المناسب للبشرة الجافة والمعرضة للشيخوخة هو دقيق الشوفان أو دقيق الأرز ، او يمكن استخدام مقشر مع نوى العنب أو المشمش. يوصى بإجراء مرة واحدة في الأسبوع.  
  • المناسب للبشرة العادية هو استخدام مقشر برقائق جوز الهند ، وكذلك مقشر القهوة. إنهم قادرون ليس فقط على تطهير الجلد ، ولكن أيضًا لإزالة السموم غير الضرورية من الخلايا.  
  • بالنسبه للبشرة الحساسة فهي متقلبة أكثر من الأنواع الأخرى وبالتالي تحتاج إلى علاج خاص. لا تستخدمي المنظفات العميقة التي تتكون بجزيئات صلبة عدوانية ، ولكن بأوراق نباتية دقيقه مثل (الكافور ، البقدونس) أو قشور الأرز.
  • المناسب للبشرة الدهنية هي الأقنعة الطينية للتنظيف العميق . تساعد هذه المنتجات البشرة على التعامل مع معالجة الدهون تحت الجلد ، والتخلص من الرؤوس السوداء المزعجة ، وتقليل الاحمرار والطفح الجلدي ، وتنظيف البشرة وجعلها أكثر اشراقاً بدون لمعان زيتي. 

الخطوة الرابعة: التنغيم المكثف والتغذية الكافية 

بعد التنظيف الجيد للبشرة يجب ترطيبها جيدًا. هنا تظهر أسطورة أخرى مفادها أن البشرة في الشتاء تتطلب التغذية فقط ، أما الترطيب فهو متعة الصيف. وهذه مقولة خاطئه  وهذه لان الجلد لن يتمكن من الحصول على العناصر الغذائية الكافية من المغذيات فقط . لهذا السبب  حتى في فصل الشتاء  لا يمكن الاستغناء عن المرطبات.
 ماذا يجب أن تختار لفصل الشتاء؟ 
  • في موسم البرد ، يجب أن يكون المرطب أكثر كثافة قليلاً من الخيارات الصيفية ، وأن يؤدي مهمتين في وقت واحد – الترطيب والتغذية. لذلك من الأفضل اختيار المنتجات التي تعتمد على العسل والرمان والكاكاو والقهوة والبرتقال والفانيليا.  
  • بعد أن أصبحت البشرة رطبة ، فإنها تحتاج إلى تغذية مكثفة. للحصول على أفضل النتائج ، يوصى بوضع أقنعة مغذية عدة مرات في الأسبوع. ينصح بإستخدم جميع أنواع المنتجات التي يسهل العثور عليها في أي مطبخ مثل القشدة الحامضة ، دقيق الشوفان ، البرسيمون ، العسل. ستعمل هذه المنتجات على صنع أقنعة ممتازة تغذي البشرة الجافة دون أي مشاكل وتشدها وتجعلها أكثر مرونة. 

الخطوة الخامسة: تعزيز الحماية 

لا يمكن للرعاية الشتوية الاستغناء عن اساليب الحماية الجيدة. فقد تحتاج إلى عدة أدوات أكثر فاعلية تحميك من التشققات وتقشر الجلد . 
 
  • وتشمل هذه الكريمات ذات الملمس الكثيف والمحتوى الزيتي مثل اللافندر وبذر الكتان وبذور العنب والشيا ونبق البحر ومستخلصات الخيوط والآذريون ، والتي تمنع الجفاف وتعالج التشققات الدقيقة في الجلد. 
  • مهما كان الكريم جيدًا ، فإنه لن يحمي إذا قمت بتطبيقه على الفور قبل الخروج. يجب امتصاص المنتج في الجلد وإنشاء حاجز واقي عليه. تستغرق هذه العملية حوالي 20-30 دقيقة ، خاصة إذا كان هناك صقيع شديد بالخارج.
ليس من الصعب اتباع الخطوات الخمس ، الشيء الرئيسي هو ترك الكسل.
 

هل كان المقال مفيد ؟