السيلوليت
العناية بالبشرة | العناية بالجسم | العناية بالشعر

العلاجات المنزلية لإزالة السيلوليت في أسبوع

تخشى العديد من النساء حول العالم من السيلوليت الذي يتراكم على الفخذين والأرداف والوركين ، ويعتبر من أكثر المشاكل شيوعًا. يعتبر السيلوليت من أكبر المشاكل الجمالية التي تصيب 85-90٪ من النساء حول العالم ويصعب علاجه. هي تراكمات للدهون والسوائل موجودة في مناطق معينة والتي تظهر بعد البلوغ بسبب عوامل هرمونية.

أشياء تزيل السيلوليت

الوصفة المثالية للعناية الفعالة بالجسم لها ثلاث ركائز أساسية :

1. تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازناً. ستجعل الخضار والفاكهة والكثير من الماء من السهل عليك تجهيز جسمك للصيف. ليس عليك تناول هذه الأنواع من المنتجات بالطريقة التقليدية، فالمطبخ الأصلي يمكن أن يجعل تناول هذه الأنواع من المنتجات أكثر متعة لجسمك.

2. ممارسة التمارين المعتدلة. اصنع روتينك الخاص! للحصول على جسم جيد العناية ، ليس من الضروري القيام بجلسات تمارين قوية. يمكن للمشي لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم أو إدخال الجري العصري في روتينك اليومي أن يجعلك تشعر بتحسن كبير عن نفسك. تعرف على 8 تمارين للتخلص من السيلوليت.

3. احصل على علاج فعال من طبيبك.

وصفات لإزالة السيلوليت في أسبوع

بالإضافة إلى هذه النصائح الثلاث نقدمها لك خمس حيل منزلية تساعدك على محاربة السيلوليت

1. قهوة: يعد تطبيقه من أكثر العلاجات فعالية للتعامل مع السيلوليت بفضل العدد الكبير من الخصائص التي تمتلكها بذور ثمار هذا النبات. يساعد الكافيين في تحسين مظهر الجلد، فهو الحل الأكثر استخدامًا لعلاج هذه المشكلة.

لتحضير الكريمة منزلية الصنع بناءً على هذا المنتج ، سيتعين عليك خلط نصف كوب من السكر مع كوبين من القهوة المطحونة المحضرة. ثم نضيف ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ونخلط جيداً. أخيرًا ، يمكنك إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من العسل إذا أردت.

يجب أن يتم تطبيقه أثناء الاستحمام بجلد نظيف ومن خلال تدليك لطيف مع حركات دائرية في المناطق المصابة ، وتركه يعمل لبضع دقائق قبل الشطف بالماء الدافئ.

اثنين. الحقن: إن تناول حقن ذيل الحصان وحلو المروج هو أحد العلاجات الفعالة الأخرى للتخلص من “قشر البرتقال” لأن هذه المواد تساعد في التخلص من السموم التي تسبب هذه المشكلة من الجسم بالإضافة إلى تسريع الدورة الدموية وتحسين مظهر الجلد. .

3. أناناس: إن تناول هذه الفاكهة ليلاً وفي الصباح على معدة فارغة مفيد لأن محتواها العالي من البروميلين يعزز امتصاص البروتينات التي تسبب هذه المشكلة القبيحة.

أربعة. لبلاب. يساعد هذا النبات ، المطبق موضعياً ، على إذابة الدهون وهو فعال للغاية بسبب قوته القوية في التأثير على الدورة الدموية وتأثيره المدر للبول.

للقيام بذلك ، يجب أن تأخذ حفنة من الأوراق المقطعة من هذا النبات ، وتخلطها مع 20 قطرة من خلاصة البابونج ، وتضع الخليط داخل شاش وتدلك المنطقة المصابة بقفاز من شعر الخيل ويتم غمس الشاش في الماء الساخن. بعد ذلك ، يجب تجفيف الجلد وتطبيق الخليط ، وربطه بشاش وتثبيته على الجلد. سيكون من الضروري تركه يعمل لمدة 3 أو 4 ساعات حتى تكون آثاره فعالة. يكرر الطلب 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

5. زيت الذرة: كوب من الذرة مخلوط مع نصف كوب من عصير الجريب فروت وملعقتين صغيرتين من الزعتر المجفف يعتبر من العلاجات الأخرى التي يمكن تطبيقها من خلال تدليك لطيف للتعامل مع “قشر البرتقال”. لامتصاص أكبر لخصائص هذا الخليط ، بمجرد تطبيقه ، يُنصح بتغطية المناطق المصابة بغشاء شفاف مثل الذي يستخدم لتغطية الطعام ، وأخيراً، اتركه يعمل لمدة نصف ساعة.

اقرأ ايضاً: 6 علاجات منزلية للتخلص من السيلوليت

هل كان المقال مفيد ؟