البطاطا الحلوة لمرضى السكرى

البطاطا الحلوة لمرضى السكري: هل هي مفيدة ام مضرة

هل البطاطا الحلوة مضرة لمرضى السكر ؟ لا. البطاطا الحلوة لمرضى السكري مفيدة نوعاً ما لأن الطعام يحتوي على القليل من السكاريد وأنولين، وهي مواد لا يتم هضمها بواسطة الجهاز الهضمي، ولها نفس التأثير على الألياف لذلك، يمكن أن يستهلكها مرضى السكري للمساعدة في عدم السيطرة على نسبة السكر في الدم.

 

طريقة عمل البطاطا الحلوة لمرضى السكر

كما أن هذه البطاطا الحلوة مثالية لأولئك الذين يغريهم الهزال لأن هذه البطاطا الحلوة تساعد على زيادة الشعور بالشبع واحتساب عدد قليل من السعرات الحرارية، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يحاولون تناول كميات أقل من الطعام وفقدان الوزن.

المكونات

  • 500 جرام من المياه المعدنية
  • 5-6 حات من البطاطا الحلوة

طريقة التحضير في المنزل التحضير

امزجي المكونات وضعيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة، ثم يشرب الماء وتأكل البطاطا جافة.

يمكن بالفعل استهلاك سوكو البطاطا الحلوة يومياً، أو أكثر أو أكثر من أخصائي الغدد الصماء أو أخصائي السكري، لأن الطعام يمكن أن يؤثر على نسبة السكر في الدم وفعالية بعض علاجات مرض السكري.

هل كان المقال مفيد ؟