اعراض مرض السكر – علامات مبكرة يمكنك الشعور بها بنفسك

اعراض مرض السكر

هل تعرف كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت مصابا بمرض السكري ؟ معظم اعراض مرض السكر ناتجة عن ارتفاع الجلوكوز أكثر من الطبيعي، وهو نوع من السكر، في دمك.

يمكن أن تكون علامات واعراض مرض السكر التحذيرية خفيفة لدرجة أنك لا تلاحظها. هذا ينطبق بشكل خاص على مرض السكري من النوع الثاني. بعض الناس لا يكتشفون أنهم مصابون به إلا بعد أن يصابوا بمشاكل نتيجة التلف طويل الأمد الذي يسببه المرض. اما اعراض مرض السكري من النوع الأول، تحدث الأعراض عادة بسرعة، في غضون أيام أو بضعة أسابيع. إنها أكثر شدة أيضًا.

وفي هذا المقال سنتعرف على أعراض جميع أنواع السكر، كأعراض النوع الأول والثاني وعلامات مرض سكري الحمل، وغيبوبة السكري، وارتفاع ونقص نسبة السكر، وأيضاً العلاج والآمال الجديدة والمزيد، فقط أكمل القراءة لمعرف كل شيء.

ما هو مرض السكر؟

مرض السكر هو مرض يحدث عندما يكون سكر الدم (الجلوكوز في دمك) مرتفعًا للغاية، ويمكن أن يكون هذا بسبب مقاومة الأنسولين (داء السكري من النوع 2) أو عدم القدرة على إنتاج الأنسولين (داء السكري من النوع 1).

يُشخَّص مرض السكر من النوع الأول عادةً أثناء الطفولة. في المقابل، يمكن أن يتطور مرض السكر من النوع 2 في أي عمر ولكنه أكثر شيوعًا عند كبار السن.

تحدث أعراض السكر عندما يتم تحديد نسبة السكر في الدم على أنها أعلى من المعدل الطبيعي ولكنها ليست عالية بما يكفي لتكون مرض من النوع الثاني وهو الأخطر. هناك تغييرات يمكن إجراؤها لتقليل احتمالية تطور المرض إلى مرض السكري من النوع الثاني.

علامات و اعراض مرض السكر المبكرة

هناك بعض المضاعفات الخطيرة التي يمكن أن تأتي مع ارتفاع نسبة السكر في الدم مثل قصور القلب والسكتة الدماغية. ومع ذلك، يمكن السيطرة على مرض السكري من خلال الأدوية الموصوفة، والنظام الغذائي، والتمارين الرياضية لمساعدتك على عيش حياة طبيعية وصحية، وكل هذا سنتكلم عليه بالتفصيل، فقط أكمل قراءة كل المقال.

علامات و اعراض مرض السكر

 

1. كثرة التبول

عندما يرتفع مستوى السكر في الدم، تقوم الكليتان بطرد سكر الدم الزائد، مما يؤدي إلى التبول بشكل متكرر. من اعراض مرض السكر المبكرة لمرض السكري التبول المتكرر وهو أمر ملح بما يكفي لإيقاظك للذهاب إلى الحمام أثناء النوم.

2. زيادة العطش

بينما تعمل الكليتان لوقت إضافي وتتبولان بشكل متكرر، سيتم سحب السوائل القيمة من أنسجتك. كثرة التبول ستجعلك تشعر بالعطش باستمرار.

3. التعب

التعب من اعراض مرض السكري عندما يرتفع مستوى السكر في الدم ، يعمل جسمك بجد للتخلص من السكر الزائد. لا تؤثر هذه العملية على جسمك فحسب، بل إنها تغير أيضًا الطريقة التي يستخدم بها جسمك الجلوكوز للحصول على الطاقة. ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل مفرط ، أو ارتفاع السكر في الدم، له آثار مرهقة من بين الأعراض الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، فإن الجفاف الذي يصاحب كثرة التبول هو سبب شائع للإرهاق والشعور بالتعب لدى مرضى السكر.

4. عدم وضوح الرؤية

يمكن أن يتسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم في تلف الأوعية الدموية الصغيرة للعين، مما يؤدي إلى تورم العدسة مما قد يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية و الشعور بألم خفيف في العينين. مع ارتفاع مستويات السكر في الدم وانخفاضها، قد تعود رؤيتك إلى وضعها الطبيعي أو تتفاقم على التوالي.

5. زيادة الجوع

عندما يكون لديك ارتفاع في نسبة السكر في الدم، يتطلع جسمك بنشاط للتخلص منه. نظرًا لأن جسمك يطرد الكثير من الجلوكوز الذي تحصل عليه من طعامك، فقد يزداد الشعور بالجوع لديك.

6. فقدان الوزن غير المبرر

مع إفراز الجلوكوز الزائد، فإنك تفقد أكبر مصدر للطاقة لديك، وعندما يكون جسمك غير قادر على استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة، فإنه يبدأ في حرق الدهون والعضلات، مما يؤدي إلى فقدان الوزن. يعتبر فقدان الوزن غير المبرر أمرًا مهمًا عند 10 أرطال أو 5٪ من الوزن الإجمالي للجسم، لهذا مرض السكر واحد من أسباب فقدان الوزن المفاجئ.

7. بطء التئام الجروح

على غرار أنسجة العين التالفة التي تسبب عدم وضوح الرؤية ، تسبب الأوعية الدموية التالفة ضعف الدورة الدموية. لهذا السبب ، يصعب على الدم الوصول إلى المنطقة المصابة ، وقد تستغرق الجروح الطفيفة أسابيع أو شهور لتلتئم. هذا الالتئام البطيء يجعل الجروح غير الملتئمة والجروح عرضة للعدوى، مما يزيد من احتماليه خطر تشخيص البتر وهذا يعتبر أشهر اعراض مرض السكر.

8. وخز أو تنميل في اليدين أو القدمين

يمكن أن يكون لارتفاع نسبة السكر في الدم تأثير كبير على الأعصاب. يمكن أن يبدأ هذا الضرر بمشاعر وخز أو تنميل ويمكن أن يتصاعد إلى ألم أو اعتلال هرمون عصبي بمرور الوقت.

9. تلون الجلد

يمكن أن تتسبب مقاومة الأنسولين في ظهور بقع داكنة على الجلد ( الشواك الأسود ) والذي يوجد عادةً في ثنايا العنق أو منطقة الإبط أو الفخذ. يمكن أن تظهر هذه البشرة الداكنة مرتفعة ومخملية في الملمس.

10. عدوى الخميرة

يخلق السكر الزائد في الدم والبول بيئة مثالية لعدوى الخميرة. يمكن أن تتغذى الخميرة على السكر الزائد في المناطق التناسلية، وكذلك الفم أو الإبط. يمكن أن يساعد الحفاظ على نسبة السكر في الدم في تقليل احتمالية الإصابة بعدوى الخميرة.

عوامل خطر مرض السكري

إذا وجدت أن لديك عوامل خطر للإصابة بمرض السكري، فمن المهم توخي مزيد من الحذر لمنع ظهور مرض السكري من هذهِ العوامل. تتضمن بعض عوامل الخطر الشائعة ما يلي:

  • 45 سنة أو أكبر
  • زيادة الوزن أو السمنة
  • نمط حياة مستقر
  • تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري
  • تاريخ من سكري الحمل
  • تاريخ من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب أو السكتة الدماغية

علامات مبكرة لمرض السكري سكري

هذهِ العلامات تشمل كلا النوعين من مرض السكر، إقراءها بتمعن وتركيز.

  • الجوع والتعب – يحول جسمك الطعام الذي تتناوله إلى جلوكوز تستخدمه خلاياك للحصول على الطاقة. لكن خلاياك تحتاج إلى الأنسولين لتأخذ الجلوكوز. إذا كان جسمك لا ينتج كمية كافية أو أي أنسولين ، أو إذا كانت خلاياك تقاوم الأنسولين الذي يصنعه جسمك ، فلن يتمكن الجلوكوز من الوصول إليها وليس لديك طاقة. هذا يمكن أن يجعلك أكثر جوعًا وتعبًا أكثر من المعتاد.
  • كثرة التبول والعطش – عادة ما يضطر الشخص العادي إلى التبول ما بين أربع إلى سبع مرات في غضون 24 ساعة ، لكن الأشخاص المصابين بداء السكري قد يذهبون أكثر من ذلك بكثير. لماذا ا؟ عادةً ما يقوم جسمك بإعادة امتصاص الجلوكوز أثناء مروره عبر كليتيك. ولكن عندما يؤدي مرض السكري إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم ، فقد لا تتمكن الكلى من استعادتها مرة أخرى. وهذا يتسبب في زيادة إفراز الجسم للبول ، مما يؤدي إلى تناول السوائل. النتيجة: عليك الذهاب في كثير من الأحيان. قد تتبول أكثر أيضًا. نظرًا لأنك تتبول كثيرًا ، يمكن أن تشعر بالعطش الشديد. عندما تشرب أكثر، ستتبول أكثر أيضًا.
  • جفاف الفم وحكة في الجلد – نظرًا لأن جسمك يستخدم السوائل في التبول ، تقل الرطوبة الناتجة عن أشياء أخرى. قد تصاب بالجفاف وقد تشعر بجفاف فمك . يمكن للبشرة الجافة أن تسبب لك الحكة.
    رؤية مشوشة . قد يؤدي تغيير مستويات السوائل في جسمك إلى انتفاخ العدسات في عينيك . يغيرون شكلهم ولا يستطيعون التركيز.

أعراض مرض السكري النوع الثاني

تميل هذه إلى الظهور بعد ارتفاع مستوى الجلوكوز لديك لفترة طويلة.

  • عدوى الخميرة – يمكن لكل من الرجال والنساء المصابين بمرض السكري الحصول عليها. تتغذى الخميرة على الجلوكوز ، لذا فإن وجود الكثير حولها يجعلها تزدهر. يمكن أن تنمو العدوى في أي طيات جلدية دافئة ورطبة، بما في ذلك:
    • بين أصابع اليدين والقدمين
    • تحت الثديين
    • في الأعضاء التناسلية أو حولها
  • قروح أو جروح بطيئة الشفاء – بمرور الوقت ، يمكن أن يؤثر ارتفاع نسبة السكر في الدم على تدفق الدم ويسبب تلف الأعصاب الذي يجعل من الصعب على جسمك التئام الجروح.
  • ألم أو تنميل في قدميك أو ساقيك – هذه نتيجة أخرى لتلف الأعصاب.

أعراض مرض السكري من النوع الأول

قد تلاحظ  بهذهِ الأعراض المبكرة إذا كنت مصاب بالسكري من النوع الأول:

  • فقدان الوزن المفاجئ – إذا لم يستطع جسمك الحصول على الطاقة من طعامك ، فسيبدأ في حرق العضلات والدهون للحصول على الطاقة بدلاً من ذلك. قد تفقد الوزن على الرغم من أنك لم تغير طريقة تناول الطعام. تعرف على الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة .
  • الغثيان والقيء – عندما يلجأ جسمك إلى حرق الدهون ، فإنه يصنع الكيتونات. يمكن أن تتراكم في الدم إلى مستويات خطيرة ، وهي حالة قد تهدد الحياة تسمى الحماض الكيتوني السكري . يمكن أن تجعلك الكيتونات تشعر بالغثيان في معدتك .

أعراض سكري الحمل

عادة لا تظهر اعراض مرض السكر المنتشرة في الدم أثناء الحمل. قد تشعر بالعطش قليلاً أكثر من المعتاد أو تضطر إلى التبول كثيرًا.

اعراض مضاعفات مرض السكري

قد تشمل علامات مضاعفات مرض السكر من النوع الثاني ما يلي:

  • قروح أو جروح بطيئة الشفاء
  • حكة في الجلد (عادة حول منطقة المهبل أو الفخذ)
  • عدوى الخميرة المتكررة
  • زيادة الوزن مؤخرًا
  • تغيرات مخملية ، داكنة من الجلد في الرقبة والإبط والأربية ، تسمى الشواك الأسود
  • خدر ووخز في اليدين والقدمين
  • ضعف الرؤية وعدم الرؤية بوضوح
  • الضعف الجنسي أو ضعف الانتصاب

اعراض نقص سكر الدم

يحدث نقص السكر في الدم، أو انخفاض نسبة السكر في الدم، عندما ينخفض ​​مستوى السكر أو الجلوكوز في الدم إلى درجة منخفضة للغاية لتزويد الجسم بالطاقة. قد تشعر :

  • الارتعاش
  • الشعور بالعصبية و القلق
  • تفوح منك رائحة العرق
  • غريب أو غير صبور
  • مشوش
  • دوار أو صداع
  • الشعور بالجوع
  • نعسان
  • ضعيف
  • الشعور بالعطش والتبول بكثرة
  • وخز أو خدر في شفتيك أو لسانك أو خديك

قد تلاحظ أيضاً:

  • ضربات قلب سريعة
  • جلد شاحب
  • عطش لدرجة الحاجة بشدة الى المياه
  • رؤية مشوشة
  • صداع الراس
  • كوابيس أو بكاء عند النوم
  • مشاكل التنسيق
  • النوبات

اعراض ارتفاع السكر في الدم

يتسبب ارتفاع السكر في الدم، في العديد من علامات تحذيرية مبكرة لمرض السكري المذكورة أعلاه ، بما في ذلك:

  1. العطش الشديد
  2. رؤية ضبابية
  3. التبول كثيرا
  4.  الجوع الشديد
  5. خدر أو وخز في القدمين
  6. إعياء
  7. شعور بسكر في البول
  8. فقدان الوزن
  9. التهابات المهبل والجلد
  10. الجروح والقروح بطيئة الشفاء
  11. جلوكوز الدم أكثر من 180 مللي جرام لكل ديسيلتر (مجم / ديسيلتر)

أعراض غيبوبة السكري

الاسم الرسمي لها هو متلازمة اللاكيتونية لفرط سكر الدم. يمكن أن تؤدي هذه المضاعفات الخطيرة إلى غيبوبة السكر وحتى الموت مع أي نوع من مرض السكري، على الرغم من أنه أكثر شيوعًا في السكري الثاني. يحدث عندما يرتفع سكر الدم لديك ويصاب جسمك بالجفاف الشديد. تشمل الأعراض المبكرة لهذا النوع ما يلي:

  • نسبة السكر في الدم تزيد عن 600 مجم / ديسيلتر وهذا ما يؤكد مرض بالسكر
  • جفاف الفم
  • العطش الشديد
  • جلد دافئ وجاف لا يتعرق
  • ارتفاع في درجة الحرارة (أكثر من 101 فهرنهايت)
  • النعاس أو الارتباك
  • فقدان البصر
  • الهلوسة
  • الشعور بالإرهاق الشديد
  • ضعف في جانب واحد من جسمك

هذهِ كانت أهم و أشهر أعراض مرض السكري، ولا يجب أن تكون هذهِ الأعراض فقط هي دليلك لمعرفة ما إذا كنت مصاب بالسكري أم لا، فيجب عليك اذا شعرت بهذهِ الأعراض أن تذهب وتعمل فحص تحليل في المستشفى لتتأكد أكثر.

الأنسولين لعلاج مرض السكري

بعد أن تعرفنا على جميع أعراض مرض السكري، سنتعرف الآن على طرق تخفيف أعراض المرض وعلاجه تدريجياً، فالأنسولين يعتبر من آمال العلماء في علاج مرض السكري، يستخدم الإنسولين للتحكم في نسبة السكر في الدم وهذا يعني انهُ مفيد جداً في علاج مرض السكر، يمكن أن يساعدك فهم كيفية تأثير الأنسولين على نسبة السكر في الدم في إدارة حالتك بشكل أفضل، غالبًا ما يكون العلاج بالأنسولين جزءًا مهمًا من علاج مرض السكري. افهم الدور الرئيسي الذي يلعبه الإنسولين في إدارة نسبة السكر في الدم والوقاية من مضاعفات مرض السكري.

دور الأنسولين في الجسم

 قد يكون من الأسهل فهم أهمية العلاج بالأنسولين إذا فهمت كيف يعمل هذا الهرمون الطبيعي في الجسم وماذا يحدث إذا كنت مصابًا بمرض السكري.

إذا لم تكن مصابًا بداء السكري سواء كنتِ من النساء أو الأطفال أو حتى الرجال، فإن الانسولين يساعد في:

  • تنظيم مستويات السكر في الدم. بعد تناول الطعام ، تتحلل الكربوهيدرات إلى جلوكوز ، وهو السكر الذي يعد المصدر الأساسي للطاقة في الجسم. ثم يدخل الجلوكوز إلى مجرى الدم. يستجيب البنكرياس عن طريق إنتاج الأنسولين ، والذي يسمح للجلوكوز بالدخول إلى خلايا الجسم لتوفير الطاقة.
  • تخزين الجلوكوز الزائد للحصول على الطاقة. بعد تناول الطعام – عندما تكون مستويات الأنسولين مرتفعة – يتم تخزين الجلوكوز الزائد في الكبد على شكل جليكوجين. بين الوجبات – عندما تكون مستويات الأنسولين منخفضة – يطلق الكبد الجليكوجين في مجرى الدم على شكل جلوكوز. هذا يحافظ على مستويات السكر في الدم ضمن نطاق ضيق.

إذا كنت تعاني من مرض السكري:

ستستمر مستويات الجلوكوز في الارتفاع وتبدأ أعراض مرض السكري في الظهور بعد تناول الطعام لأنه لا يوجد ما يكفي من الأنسولين لنقل الجلوكوز إلى خلايا الجسم. لا يستخدم الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 الأنسولين بكفاءة (مقاومة الأنسولين) ولا ينتجون ما يكفي من الأنسولين (نقص الأنسولين). الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 1 يصنعون القليل من الأنسولين أو لا ينتجون أبدًا.

يمكن أن يؤدي عدم علاج ارتفاع السكر في الدم في النهاية إلى مضاعفات مثل العمى وتلف الأعصاب وتلف الكلى.

أهداف العلاج بالأنسولين

 إذا كنت مصابًا بداء السكري الأول وشعرت بـ اعراض مرض السكر، فإن العلاج بالأنسولين ضروري لاستبدال الأنسولين الذي لا ينتجه جسمك. في بعض الأحيان، يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 أو سكري الحمل إلى العلاج بالأنسولين إذا لم تتمكن العلاجات الأخرى من الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم ضمن النطاق المطلوب. يساعد العلاج بالأنسولين على منع الأمراض ومضاعفات مرض السكري عن طريق الحفاظ على نسبة السكر في الدم ضمن النطاق المستهدف.

متى يجب أن تذهب الى الطبيب

إذا كان عمرك أكبر من 45 عامًا أو لديك مخاطر أخرى للإصابة بسكري  الدم، فمن المهم إجراء الاختبار. عندما تكتشف الحالة مبكرًا ، يمكنك تجنب تلف الأعصاب ومشاكل القلب والمضاعفات الأخرى.

كقاعدة عامة ، اتصل بطبيبك إذا كنت:

  • تشعر بالغثيان في معدتك، والضعف، والعطش الشديد
  • كثرة الشعور بالبول
  • تشوش العيون وفقدان التركيز والإرهاق المزمن
  • تعاني من آلام شديدة في البطن
  • يتنفسون بشكل أعمق وأسرع من المعتاد
  • تمتع برائحة حلوة تشبه رائحة مزيل طلاء الأظافر (هذه علامة على ارتفاع نسبة الكيتونات).

تعرفنا في هذا المقال على جميع اعراض مرض السكر الشهيرة والمبكرة لكل الأنواع، ثم تعرفنا على عوامل خطر مرض السكري، ثم انتقلنا الى أهم علاج يمكن أن يجعلك تتعايش مع مرض السكري، أتمنى أنكم قد استفدتم، و أتمنى من الله الشفاء للجميع.

هل كان المقال مفيد ؟