أفضل زيت للشعر المتساقط والخفيف مجرب

أفضل زيت للشعر المتساقط والخفيف

إذا كان شعرك حفيف ويتساقط بشكل ملحوظ من اليسار واليمين والوسط، فحاول إختيار أفضل زيت للشعر المتساقط والخفيف وابدأ في استخدام الزيوت الأساسية لتقليل للتكثيف وتقليل تساقط الشعر.

عالم الجمال مليء بالزيوت التي يمكن أن تغير صحة بشرتك. ليس للبشرة فقط فالقوى الخارقة للزيوت الأساسية تعمل كالسحر لتقليل تساقط الشعر وتقوية الشعر الخفيف وتكثيفة. 

حتى التغييرات في المواسم يمكن أن تسبب مجموعة من المشاكل المتعلقة بالشعر مثل  قشرة الرأس، والشعر الخفيف، مشاكل فروة الرأس، والأطراف المتقصفة، علاج هذه المشاكل يمكن أن تكون بمجرد تدليك فروة رأسك بالزيوت الأساسية التي فيها مكونات كثيرة لتغذية الشعر من كل النواحية. 

أفضل زيت للشعر المتساقط والخفيف 

الزيوت الأساسية لديها مستخلصات المكونات الطبيعية مثل الزهور والأوراق والتوابل. لا تفيد هذه الزيوت شعرك فحسب، بل تساعد أيضًا في تقليل التوتر وتخفيف الألم وكذلك مكافحة التهابات فروة الرأس

فيما يلي قائمة ببعض الزيوت الأساسية للشعر المتساقط والخفيف وكيف يمكنك استخدامها :

1. زيت إكليل الجبل

اكليل الحبل للشعر المتساقط والخفيف

زيت إكليل الجبل العطري هو الخيار الأمثل لتحسين سماكة الشعر. غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على القضاء على الشعر الخفيف وشيب الشعر المبكر. يعزز الدورة الدموية ويحفز بصيلات الشعر ويسبب حينها نمو الشعر بكثافة.

كما أنه يساعد على استعادة الأنسجة في فروة الرأس ويستخدم في العديد من علاجات نمو الشعر. يقول أحد أطبيب الأمراض الجلدية إن له العديد من الخصائص المضادة للالتهابات التي تساعد على تكثيف الشعر.

طريقة الإستخدام في المنزل:

خذ أو خذي 10 قطرات من زيت إكليل الجبل واخلط ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الدافئ. بعد ذلك، دلكي شعرك وفروة رأسك ولفي منشفة ساخنة على رأسي. اتركه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسله بشامبو خفيف.

2. زيت خشب الأرز

يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا التي تحفز فروة الرأس وتزيد من الدورة الدموية، وبالتالي تعالج فروة الرأس الجافة والمتقشرة، وكذلك الشعر الخفيف والمتساقط. إنه يوازن الغدد المنتجة للزيوت في فروة الرأس ، مما يؤدي إلى سماكة وشعر أكثر صحة.

إليك كيف يمكنك استخدامه:

خذي قطرتين من زيت خشب الأرز وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، امزجيها بشكل صحيح لعمل قناع مرطب ومحفز للشعر. ضعي هذا القناع ودلكي شعرك وفروة رأسك. دعيه على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه.

3. زيت شجرة الشاي لتساقط الشعر

يُعرف زيت شجرة الشاي بقدرته على علاج التشققات، ولكنه يعمل أيضاً على جعل شعرك أكثر صحة. له خصائص تطهير قوية ومضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات تساعد على علاج تساقط الشعر وإزالة قشرة الرأس.

إليك كيف يمكنك استخدامه:

امزجي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي مع الشامبو والبلسم واستخدمه كجزء من نظام العناية بالشعر المعتاد. امزجي 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي مع زيت ناقل، وقومي بتدليكه في فروة رأسك. اتركيه لمدة 5-10 دقائق ، ثم اشطفيه بشامبو خفيف.

4. زيت النعناع

النعناع للشعر المتاسقط والخفيف

يتمتع هذا الزيت بخصائص تبريد، وله مفعول تنظيف عميق لفروة الرأس مما يساعد على فتح المسام المسدودة الناتجة عن تراكم المنتجات والأوساخ. يساعد زيت النعناع على تحفيز فروة الرأس وبصيلات الشعر، مما يساعد في زيادة سماكة الجلد وعدد البصيلات وعمق البصيلات.

طريقة الاستخدام في البيت :

خذي خمس قطرات من زيت النعناع مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند الدافئ ودلكيه على الشعر. انتظري لمدة 15-20 دقيقة على الأقل قبل غسلها بشامبو منظف.

5. زيت الزعتر

زيت الزعتر هو زيت غني بالعناصر الغذائية يحتوي على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة، وله خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. يقلل من التهاب فروة الرأس وبصيلات الشعر، مما يساعد على جعل فروة الرأس أكثر صحة من أي وقت مضى.

إليك كيف يمكنك استخدامه:

اخلطي قطرتين من زيت الزعتر مع خمس قطرات من زيت اللافندر وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. بعد ذلك ، دلكي شعرك واغسليه بعد 15-20 دقيقة.

6. زيت اللافندر للشعر المتساقط والخفيف

له خصائص مضادة للميكروبات تساعد على التخلص من الالتهابات والقشرة من فروة الرأس. يعمل زيت اللافندر أيضًا على تلطيف فروة الرأس لمحاربة جفاف الجلد والشعر، مما يجعل خصلات شعرك تبدو سميكة وناعمة وحريرية ويساعد ايضاً زيت اللافندر في علاج تساقط الشعر نهائيا.

إليك كيف يمكنك استخدامه:

امزجي 2-3 قطرات من زيت اللافندر مع زيت جوز الهند. ضعي الخليط على الشعر واتركيه لمدة 5-10 دقائق على الأقل. سيساعد ذلك على تقوية بصيلات الشعر. أضف بضع قطرات من زيت اللافندر إلى منتجات العناية بالشعر مثل الشامبو والبلسم لجعل شعرك أكثر صحة.

7. زيت الليمون

لتقوية بصيلات الشعر وإزالة القشرة. ذلك لأن زيت عشب الليمون يحتوي على خصائص قابضة يمكن أن تساعد في الحفاظ على نظافة الشعر بين الغسلات. له خصائص علاجية طبيعية يمكن أن تعالج الشعر الخفيف وتوقف التساقط عن طريق تنظيف فروة الرأس وتغذية البصيلات.

كيفية الاستخدام في المنزل :

خذي بضع قطرات من زيت الليمون وقم بتدليك شعرك وفروة رأسك أثناء الاستحمام. اتركيه ينقع لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.

8. زيت المريمية

المريمية 1

يجعل الشعر ناعما ويعالج الشعر الخفيف والمتساقط، يعتبر هذا الزيت مفيد جداً يعانون من الصلع المبكر. ينظم إنتاج الزيت ويحارب مشاكل فروة الرأس الشائعة التي يمكن استخدامها على فروة الرأس الجافة والدهنية.

إليك كيف يمكنك استخدامه:

امزج أو أمزجي ثلاث قطرات من زيت المريمية مع أي مكيف أو زيت ناقل. انتظري لمدة دقيقتين ثم اشطفيه.

من كان يظن أن هذه الزيوت العطرية يمكن أن تعمل بشكل جيد؟ لذا ، أيها السيدات، مهما كان شعرك، اتركي الزيوت الأساسية تنجز عملها، راقبي انتِ فقط.

اغذيه للشعر المتساقط والخفيف

اغذيه للشعر المتساقط والخفيف

بعد أن تعرفت على أفضل زيوت للشعر المتساقط والخفيف يحب أن تتعرف ايضاً على الأطعمة والأغذية التي يجب أن تضعها في روتينك الغذائي لتساعد الزيوت في علاج شعرك المتساقط والخفيف بكل سهولة.

1. المكسرات (7 لوز و 2 جوز)

تناول سبع حبات من اللوز وجوزتين يوميًا. اللوز غني بالمغنيسيوم الذي يعزز نمو الشعر ويمنع تلفه. يوفر اللوز المغذيات الكافية لبصيلات الشعر التي تجعل خيوط الشعر أقوى ، وبالتالي تقليل تساقط الشعر . من ناحية أخرى ، يعتبر الجوز مصدرًا غنيًا للبوتاسيوم الذي يساعد في تجديد الخلايا.

2. بذور الشيا واليقطين والكتان ( ملعقة كبيرة لكل منهما)

تناول ملعقة كبيرة من بذور الشيا واليقطين والكتان بانتظام. تحتوي بذور الشيا على نسبة عالية من الفوسفور الذي يحفز نمو الشعر ، في حين أن اليقطين مصدر غني بالمعادن بما في ذلك البوتاسيوم والزنك. بذور الكتان غنية بفيتامين E ، وهو مفيد لصحة الجلد والشعر. 

3. زيت جوز الهند البكر (ملعقة كبيرة)

تناولي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند على معدة فارغة. يساعد زيت جوز الهند البكر في حماية خيوط الشعر من التلف ويزيد من حجمه ، مما يجعله خيارًا مثاليًا للحفاظ على صحة الشعر. 

4. البيض (3 بياض وصفار واحد)

تناول البيض لأنه مصدر غني بالبروتين. تحتاج إلى تناول ثلاث بياضات وصفار واحد يوميًا ، وفقًا لها. بياض البيض يطهر فروة الرأس، في حين أن صفار البيض يمكن أن يكون غذاء خارق للشعر بسبب مزيج فريد من الفيتامينات والمعادن.

هل كان المقال مفيد ؟

شارك المقال :
Scroll to Top